飲食減肥熱門的9個問答,來看看吧
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飲食減肥熱門的9個問答,來看看吧

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減肥是一項長久的事業,這個過程中大家會有很多疑惑,今天為您收集整理了飲食減肥最熱門的9個問答,一起來看看吧。Q:減重者如何選擇肉類?A:以油脂的含量來說,4條腿的動物(豬牛羊)多于2條腿的動物(雞鴨),2條腿的動物又多于沒有腿的動物(海鮮)。盡量少吃絞肉類的食品是減重者選擇肉類的另一項重點,例如香腸

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