什么適合開始吃葉酸比較好 補(bǔ)充葉酸時(shí)的注意事項(xiàng)
日常養(yǎng)生

什么適合開始吃葉酸比較好 補(bǔ)充葉酸時(shí)的注意事項(xiàng)

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葉酸又叫維生素B9、維生素M,是一種水溶性維生素。對(duì)人體健康起著至關(guān)重要的作用。它不僅參與人體的正常代謝和生長(zhǎng)發(fā)育,還具有多種預(yù)防和治療疾病的功效。 因人體不能合成葉酸,只能完全依賴外源性供給,超過50%的新生兒神經(jīng)管缺陷病例與妊娠初期葉酸不足有關(guān),補(bǔ)充葉酸可顯著降低新生兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生率。

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