健康新聞

立秋時節如何科學應對呼吸道疾病

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2024年8月7日,是二十四節氣中的第十三個節氣——立秋。國家衛生健康委6日舉行新聞發布會,介紹時令節氣與健康有關情況。 立秋時節,氣溫逐漸轉涼,但“秋老虎”威力不減,如何科學應對季節交替帶來的健康挑戰,尤其是呼吸道疾病的發生?中國疾病預防控制中心研究員王麗萍指出,夏秋交替,人體的呼吸系統最易受到

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把自己曬進急診科!曬背養生你做對了嗎?

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夏季高溫炙烤模式開啟,“曬背養生”火了。曬背大軍紛紛在自媒體上分享曬背感言:有人曬掉秤,有人曬跑痛經,有人四肢不再拔涼,甚至自感眼神都曬清澈了。不過,也有人因曬出橫紋肌溶解直接進了急診室而登上新聞熱搜。今天,醫生就來和大家聊聊如何正確曬背。曬背——古人的養生秘方曬背并非“江湖偏方”。祖國醫學認為,人

三伏天曬背能去除濕氣嗎 三伏天如何正確曬太陽
日常養生

三伏天曬背能去除濕氣嗎 三伏天如何正確曬太陽

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在炎炎夏日中,三伏天是最熱的時期。這段時間里,陽氣最旺盛,也是人們鍛煉陽氣、養生的最佳時機。其中,曬背被認為是一種有效的健康養生方法。 三伏天曬背能去除濕氣嗎 三伏天曬背一般可以祛除濕氣,但是只能起到輔助作用。 濕氣重是一種中醫的理論,主要是由于患者長期處于潮濕的環境中,導致體內的濕氣過重,患者

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中醫養生常見誤區,你中招了嗎?

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如今,隨著“中醫熱”的不斷升溫,互聯網平臺充斥著大量內容參差不齊的中醫養生知識,各個社交媒體平臺也有不少“養生博主”,正在成為年輕人獲取中醫知識的重要來源。中國青年報社社會調查中心近日的一項調查顯示,51.9%的受訪青年會選擇通過社交媒體平臺了解中醫養生知識,這是年輕人獲取中醫養生知識的最主要途徑

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