護眼知識 2024-09-29 131 0

可恢復視力的小竅門：這個方法可以隨時隨地的進行，可以在工作疲勞時，或是下班回家放松之時進行，坐好放松身體，閉上雙眼，然后再快速的摩擦雙掌，至手掌心發熱，再快速地用雙手捂住閉著的雙眼，一直到熱氣散后兩手拿開，眼睛在手拿開的同時，用力一睜，重復做5次，可以促進眼部的血液循環。可恢復視力的小竅門有哪些搓手