護(hù)眼知識

怎么應(yīng)對眼睛疲勞方法

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  中醫(yī)認(rèn)為“累從眼入”,也就是說,眼睛會引起全身的疲勞、不適。  只要它們出現(xiàn)酸痛、發(fā)脹、干澀、視力模糊等問題,就很容易導(dǎo)致頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、反應(yīng)遲鈍、疲乏無力和失眠、惡心、欲吐等一系列疲勞癥狀。究其原因,主要是因為眼睛疲勞會產(chǎn)生“疲勞毒素&rdqu

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