哪些人不能吃黃花魚 小黃魚怎么做好吃
日常養生

哪些人不能吃黃花魚 小黃魚怎么做好吃

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黃魚通常指為黃花魚,是一種含有豐富蛋白質、脂肪及微量元素等營養物質的水產品,其蛋白質含量尤為豐富,適量食用對于人體補充營養有一定好處。不過也不是所有人都適宜吃黃魚,黃魚中的蛋白質含量極高,胃腸功能較差、腎臟疾病患者通常不建議多食,過敏體質者也不宜食用。1、胃腸功能較差者:黃魚中的蛋白質含量較高,若

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