日常養(yǎng)生

桃紅柳綠正當(dāng)時(shí),清明踏青慎寒食

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文:魏幗 北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科今年的清明節(jié)在4月4日,清明節(jié)不僅有祭掃、緬懷、追思的主題,也有踏青郊游、愉悅身心的主題。古時(shí)清明節(jié)又叫踏青節(jié),這時(shí)的氣候清爽溫暖,雨水充足,所以有“清明時(shí)節(jié)雨紛紛”的詩(shī)句流傳下來(lái)。清明前后,楊柳類(lèi)的植物開(kāi)始逐漸變綠,冒出新嫩的枝葉,而其他的萬(wàn)物也開(kāi)始明顯的生長(zhǎng)

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