四季養(yǎng)生 2022-04-06 1354 0

導(dǎo)讀：夏季飲食推薦幾款夏季降火食譜，炎熱的夏天，我們經(jīng)常會吃一些容易上火的食物。胃火可以有胃疼、大便干、口臭等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛，心火就會心悸失眠、心煩。下面飲食專家為你提供幾款降火的食物!“春暖卷簾永晝長，池塘碧艷臥鴛鴦。”這是百合花盛