保護肝臟的方法是什么
雖說夏季養(yǎng)心為上，但是如果肝氣不足也會導致養(yǎng)心困難，因此要注意夏季養(yǎng)生。中醫(yī)認為，肝臟是我們重要的免疫器官，是人體的“生命塔”，人體的各種代謝和解毒、免疫功能都靠肝臟承擔。現(xiàn)代都市生活壓力大，容易勞累過度、心情不好、郁悶，長此以往會給肝臟造成沉重的負擔。那么，在夏季究竟要如何保護肝臟呢？適量補水注意
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雖說夏季養(yǎng)心為上，但是如果肝氣不足也會導致養(yǎng)心困難，因此要注意夏季養(yǎng)生。中醫(yī)認為，肝臟是我們重要的免疫器官，是人體的“生命塔”，人體的各種代謝和解毒、免疫功能都靠肝臟承擔。現(xiàn)代都市生活壓力大，容易勞累過度、心情不好、郁悶，長此以往會給肝臟造成沉重的負擔。那么，在夏季究竟要如何保護肝臟呢？適量補水注意