考第一詩興大發 如何克服恐高癥

易網在線健康導讀:考第一詩興大發,江蘇省靖江一男孩因為考試得第一突然詩興大發爬上高樓后恐高下不來了,最好報警獲救。下面一起來看看考第一詩興大發的詳情。

考第一詩興大發

1月18日下午兩點半左右,靖江生祠派出所接到群眾報警稱,岳王廟籃球場附近,有個男孩站在一旁高樓樓頂呼救。

接警后,生祠派出所民警曹峰帶著輔警肖偉趕到事發球場,籃球場旁邊有一幢居委的辦公樓,抬眼望去,只見大樓西側樓頂果然有個身穿藍色棉襖的男孩在樓頂來回走動,男孩看到樓底下來了幾名警察叔叔,立馬激動得揮手大喊:“我在這兒,警察叔叔快幫幫我,我要下樓!”

民警見男孩心情焦急,趴在大樓邊上,怕其出危險,立即讓孩子站住別動,盡量別靠近樓邊沿。

隨后,民警走進大樓,想看看大樓里有沒有維修口,以便從維修口將男孩救下來,可轉了一圈,并沒有發現大樓有維修出口。

那么男孩究竟從哪兒爬上樓頂的呢?民警來到大樓背面,發現了一排砌在墻里的維修鐵梯,估計男孩肯定從維修鐵梯上爬上樓頂,卻不敢從鐵梯上下來了。

輔警肖偉原來在消防隊待過,他手腳并用攀著鐵梯來到樓頂,男孩看到警察,激動得眼淚流了下來。

肖偉一邊安慰男孩別害怕,一邊帶著他來到鐵梯邊,讓他背對著自己,然后自己先下了兩級階梯,讓男孩跟著下一級,自己在下面托住男孩的屁股,兩人就這樣一級一級慢慢下,快到地面時,底下接應的民警趕忙抱住男孩,安全將他救到地面。

看著驚魂未定的男孩,民警耐心詢問他為什么要爬到樓頂去玩?男孩很不好意思說自己叫章某,家住在鎮上,這學期自己考了全班第一,全家人都很高興,中午吃過午飯后,他對家里人說出去玩會,家里人也答應了。

章某說,當時自己沿著思岳路一直走到岳王廟前面的生祠文化廣場,看到廣場旁居委會的辦公樓巍峨壯觀,心里突然詩意大發,心想何不登高望遠,看看生祠的美景。來到大樓背面的鐵梯前,就攀著鐵梯很快爬上了樓頂,站在樓頂。

就這樣,章某在樓頂欣賞風景不知不覺半小時過去了,等到想下樓回家時,從10米高的樓頂沿著維修鐵梯往下一看,不由心生恐懼,腳直打顫,再也不敢爬下來了。

民警在現場嚴肅批評章某,考試得第一固然可喜可賀,但不能以危險的方法慶祝,不然會樂極生悲。民警也提醒居民,一定要注意放假學生的假期安全,務必讓學生不要玩危險的游戲,過一個安全文明的春節。

恐高癥是現在社會很多人都存在的一個病癥,造成這個病癥的原因有很多,嚴重的會影響到日常的正常生活。那么如何克服恐高癥?

如何克服恐高癥

1、多運動

運動可減輕癥狀,假如我們終日坐著不動,眼睛只盯著電腦等物體,人體的平衡功能就會衰退。不過,假如最初觸發眩暈的刺激性活動不斷重復,大腦就會開始調整適應,定向障礙便會漸漸改善,大腦會自動找尋固定參考點作定位根據。假如你發現有輕微后天恐高癥狀,不妨多挑戰自己,通過攀高俯視等行為,情況會有所改善。

2、幻想恐懼

最簡便的解決辦法是閉上一只眼睛,讓身體平衡系統較多地依靠肌肉,而非視覺,舒緩眩暈和恐懼,但不要閉上雙眼,因為眼前一片漆黑,內心會更膽怯、更迷惑。在安全的情況下幻想內心不安全的情景,慢慢適應。

3、長時間站在高處

讓患者站在能夠引起恐怖情緒的高處,至少持續30—45分鐘。尤其開始治療時,要讓患者堅持足夠的時間使恐怖程度減少50%。逐漸地:不要一下子給患者定很高的目標,從容易的目標開始,逐漸轉向困難目標。

4、集中注意力

在進行鍛煉時,要求患者集中精力,不要想別的事情。因為轉移注意力雖然能夠減輕恐懼心理,但不利于恐懼感的徹底消除。

上一篇:荷蘭海牙煤氣爆炸 煤氣泄漏怎么辦
下一篇:陜西最大制毒案 吸毒有哪些后遺癥

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

健康新聞

北京疾控提醒市民途經17個省市請主動報備

745

本報訊(記者 蔣若靜)目前,國外疫情高發,國內本土聚集性疫情多點散發,疫情防控一刻也不能放松,要繼續堅持“外防輸入、內防反彈”的防控策略,依據“四早”原則,嚴格落實四方責任,從嚴從緊,科學精準,有效控制和降低疫情傳播風險。昨日,北京市疾控中心更新提示信息,提醒廣大市民朋友,途經17個省市相關地區人員

老人得老花眼怎么辦?
護眼知識

老人得老花眼怎么辦?

705

  老年老花眼的自我護理  1.經常轉動眼睛,因為眼睛經常向上、下、左、右等方向來回轉動,可鍛煉眼肌?! ?.從暗處到陽光下要閉目,不要讓太陽光直接照射到眼睛。看電視、電影的時間不宜過久,保持好視力?! ?.經常眨眼,利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護眼肌,然后用雙手輕揉眼部,這樣能使眼肌經常得到鍛

蜂蜜和什么一起吃最好?
日常養生

蜂蜜和什么一起吃最好?

1591

日常生活中,多數家庭都備有蜂蜜,人們知道常喝蜂蜜營養又健康。那么,大家知不知道蜂蜜和什么一起吃最好呢?下面小編給大家科普一下,有興趣的朋友可以了解一下。1、蜂蜜+百合相宜:蜂蜜與百合搭配食用,有補虛弱、清痰火的功效。而且對老弱虛暈、有痰有火、頭目昏暈等癥有一定療效。2、蜂蜜+牛奶相宜:牛奶含鉀多,而

瘦身運動 最受歡迎的減肥運動
健身方法

瘦身運動 最受歡迎的減肥運動

493

  春天衣服越穿越薄,一個冬天囤積的肉是時候要減掉,運動減肥是最受歡迎的方法之一,那么運動減肥哪些運動效果最好,最受歡迎呢?下面就跟小編一起來了解一下最受歡迎的瘦身運動有哪些吧!  瘦身運動可以幫助我們甩掉肥肉的,所以選對適合的運動也是非常重要的,這樣才會有效果的?! ∈萆磉\動  跑步機  跑步是

阿里健康開啟首個跨境食品追溯 獲冰島官員點贊
健康新聞

阿里健康開啟首個跨境食品追溯 獲冰島官員點贊

470

時值阿里健康第三方追溯平臺“碼上放心”上線一年有余,來自7695公里外冰島海域的特產海參入駐“碼上放心”平臺,標志著阿里健康追溯平臺首次實現跨境食品從海外原產地、到海關、再到消費者餐桌的可追溯。, 時值阿里健康第三方追溯平臺“碼

'); })();
主站蜘蛛池模板: 久热这里只有精| 免费一级e一片在线播放| 亚洲伊人tv综合网色| 在线观看污网站| 免费无码一区二区三区| 被女同桌调教成鞋袜奴脚奴| 国产禁女女网站免费看| 91狼人社在线观看| 天天干天天干天天干天天干| 一级黄色片免费观看| 无码一区二区三区| 久久精品人人爽人人爽| 最近的中文字幕视频完整| 亚洲天堂电影网| 欧美裸体XXXX极品少妇| 亚洲高清免费在线观看| 精品一区二区三区av天堂| 合租屋第三部小雯怀孕第28章 | 国产精品无码AV天天爽播放器| 99精品欧美一区二区三区| 女大学生沙龙室3| 一级毛片在线免费播放| 成人在线色视频| 中文字字幕在线乱码| 护士们的放荡交换全文| 久久久久久久国产精品电影| 日本护士xxxx视频| 久久发布国产伦子伦精品| 日韩亚洲av无码一区二区三区| 久久综合第一页| 日韩精品无码免费专区网站| 偷天宝鉴在线观看国语| 精品午夜一区二区三区在线观看| 啊灬用力灬啊灬啊灬啊| 羞羞的漫画sss| 啦啦啦资源在线观看视频 | 日韩在线不卡视频| 久久精品岛国av一区二区无码| 日韩资源在线观看| 久久老子午夜精品无码怎么打| 最好看的中文字幕视频2018|