四季養(yǎng)生 2020-12-01 571 0

夏天是高血壓難以控制的季節(jié)，所以需要特別注意才行。今天，健康之家小編為大家總結一下的是夏天降壓的蔬菜和水果都有哪些，幫助高血壓患者從飲食上更直接的控制血壓，快來一起學兩招吧。夏天降壓吃什么蔬菜好黑木耳黑木耳被稱為“素中之葷”，其降壓作用不是直接的，而是通過改善血管間接降壓。適