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研究稱:睡得太多或太少都可能影響記憶

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睡得太多或太少都可能影響記憶 新華社倫敦5月28日電(記者張家偉)英國倫敦大學(xué)學(xué)院28日發(fā)布一項(xiàng)研究稱,每天睡眠時(shí)間少于7小時(shí)或者超過9小時(shí)都有可能對(duì)包括記憶以及反應(yīng)時(shí)間在內(nèi)的認(rèn)知表現(xiàn)產(chǎn)生負(fù)面影響。 該校團(tuán)隊(duì)分析了近40萬人的健康數(shù)據(jù),試圖找到睡眠時(shí)長(zhǎng)與認(rèn)知功能之間的可能關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn),總體而言

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