毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜

毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜 1.

能夠提早夜里準(zhǔn)備好,蝦去殼剝成蝦仁,紅蘿卜毛豆清理整潔預(yù)留。

毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜

2.

生雞蛋2個打進(jìn)碗里,打撒,加溫開水150克,攪拌,

毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜

3.

放鹽一勺子,攪拌。

毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜

4.

撇去白沫子。

毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜

5.

解決下紅蘿卜、毛豆和蝦仁,不粘鍋里水煮開,放進(jìn)紅蘿卜、青豆和蝦仁焯水焯熟,撈起來。

毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜

6.

隨后不粘鍋里倒進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)玉米油,將紅蘿卜和青豆稍微煸炒一下。不可以省去。

毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜

7.

將炒好的原材料漸漸地放進(jìn)攪好的雞蛋液中。

毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜

8.

入蒸箱,蒸12-15分鐘的模樣。時間實(shí)際上不固定不動,關(guān)鍵看原材料有多少。

毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜

9.

蒸完取下,澆上一點(diǎn)點(diǎn)生抽醬油,撒上一把蔥段,美味軟嫩的蝦仁蒸蛋就搞好啦!是否非常簡單

毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜

毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋制成品圖

毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜 毛豆胡蘿卜蝦仁水蒸蛋的做法-咸鮮味蒸菜譜

烹飪技巧

紅蘿卜一定要用食油炒一下,才更營養(yǎng)成分!

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