健康新聞 2023-02-20 882 0

新華社北京2月19日電（記者李雯）美國《國家科學(xué)院學(xué)報》日前刊載的一項最新研究顯示，大學(xué)生如果每晚睡眠不足6小時，會影響學(xué)習(xí)能力。此前研究顯示，睡眠是健康和績效的重要預(yù)測因素。動物研究表明，白天形成的記憶在睡眠中得到鞏固，當(dāng)正常的睡眠模式被中斷時，白天學(xué)習(xí)的內(nèi)容就會忘記。專家建議青少年

健康新聞 2019-08-05 1673 0

美國西北大學(xué)等機構(gòu)研究人員近日在美國《國家科學(xué)院學(xué)報》發(fā)表論文提出，大腦對能量的消耗與肥胖風(fēng)險之間存在關(guān)聯(lián)。他們表示，兒童接受早期教育除了已知的益處外，還可能帶來增加大腦能量消耗、降低肥胖風(fēng)險的“意外好處”。先前研究發(fā)現(xiàn)，對于5歲的幼童，他們大腦消耗的能量幾乎占到整個身體耗能的一半。與此同時，在大腦