吃什么能預防眼睛衰老呢
都知道吃魚有許多好處,比如保護心血管、促進智力發育等。現在,美國的最新研究又給吃魚好處多加了一項——預防眼睛衰老。 發表《眼科學》期刊上的一項新研究顯示,如果每周吃一次多脂魚,那么老年人患老年性黃斑病變的風險就會降低,就能很好地預防老年人視力的急劇下降。 美國約翰斯&
都知道吃魚有許多好處,比如保護心血管、促進智力發育等。現在,美國的最新研究又給吃魚好處多加了一項——預防眼睛衰老。 發表《眼科學》期刊上的一項新研究顯示,如果每周吃一次多脂魚,那么老年人患老年性黃斑病變的風險就會降低,就能很好地預防老年人視力的急劇下降。 美國約翰斯&