美容護(hù)膚

吃什么補(bǔ)充膠原蛋白

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【導(dǎo)讀】 隨著年齡的增長,人們的臉上開始出現(xiàn)皺紋,這其實(shí)是體內(nèi)膠原蛋白正在流失的一種表現(xiàn)。雖然機(jī)體會(huì)不斷地生成新的膠原蛋白來修復(fù)受損的皮膚組織,但到了35歲左右,膠原蛋白的生成量就會(huì)逐漸減少。這個(gè)時(shí)候,我們就需要通過一些飲食來彌補(bǔ)體內(nèi)所流失的膠原蛋白了!膠原蛋白能為皮膚細(xì)胞提供結(jié)構(gòu)支持,是維持年輕

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