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秋季皮膚干燥?這款潤膚茶喝起來

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秋天里人們時常感覺口干舌燥,容易上火,皮膚也干巴巴的,摸起來十分粗糙,影響美觀不說,還發(fā)癢、脫屑,讓人在燥烈的秋季更加不舒服。如何緩解?除了外部護理,中醫(yī)更強調(diào)從內(nèi)調(diào)理。這里給大家推薦一款潤膚茶。這款茶只有3味藥:生地黃、桑葉、大棗。做法:每日早上取生地黃10克,桑葉5克,大棗2枚,開水沖泡后一飲而

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