健身方法 2012-12-29 265 0

很多處于減肥期間的朋友都會選擇斷食減肥法，在斷食期間豆?jié){是最佳飲品選擇。大豆是高蛋白質(zhì)食物，豆?jié){就是由大豆制成，在為人體補(bǔ)充養(yǎng)分的同時(shí)降低膽固醇，有助于脂肪燃燒。果汁是女性朋友們喜歡的飲品，鮮榨果汁不但好喝更有豐富維生素。飛華健康網(wǎng)推薦豆?jié){果汁斷食減肥法，下面來看看這種減肥方式的介紹。三天豆?jié){果汁斷

健身方法 2012-09-03 1494 0

羨煞女星們的不老容顏，好奇為什么女星們的身材都能保持得那樣好，其實(shí)全仰仗了鮮榨減肥水果汁。她們經(jīng)常會喝一杯水果汁來補(bǔ)充營養(yǎng)，我想女生們一定對果汁很有好感，所以減肥水果汁是直得推薦的飲品，一杯鮮榨果汁搭配一份低熱量食物就可算做一頓早餐。常喝減肥水果汁的女明星開創(chuàng)不老傳說張曼玉：午餐只選擇果汁果汁、水果