健身方法 1970-01-01 545 0

眾所周知，“一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。蘋果的食用功能，已獲得許多科學(xué)家證實(shí)。例如不必挨餓，不必吃藥，不必花錢，只要在3天內(nèi)純吃蘋果，吃飽為止，可以減輕3至5公斤。這是日本流行的“三日蘋果減肥法”。冬季蘋果減肥的方法是相當(dāng)有講究的。今天小編就給大家講一講。蘋果清香甜脆，色澤鮮，富含糖類、各種維生素和礦