四季養生 2020-12-18 728 0

冬至快到了，冬天天氣寒冷，而且還干燥，長時間處在濕度低的空調環境，容易嗓子干癢，所以冬天要注意預防呼吸道疾病，下面帶您去看看冬天如何預防呼吸道疾病的8個細節。冬天如何預防呼吸道疾病1.注意頸部保暖，出門前喝姜茶北京中醫藥大學養生系教授張湖德提醒，老人外出一定要注意頸部保暖。頸部是人體“要塞”，有很多