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為啥人老先老腿？知道這五個真相且行且珍膝

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我們的膝關節是人體中最大的關節，當我們平地行走、上下樓和蹲起時，主要都是膝關節在發揮作用，膝關節的屈伸是完成上述動作的關鍵因素。我們每個人的膝關節出現疼痛癥狀的時間會早于其他關節。到了50歲，膝關節或多或少有點疼痛，甚至有些人不到50歲，就出現了雙膝疼痛。恰恰迎合了那句老話：“人老腿先老”。為什么恰

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