甘草的功效與作用
中醫(yī)養(yǎng)生

甘草的功效與作用

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甘草是豆科植物,以根和根狀莖入藥,別名甜草根、紅甘草、粉甘草、粉草。生甘草能清熱解毒,潤肺止咳,調(diào)和諸藥性;炙甘草能補脾益氣,主治脾氣虛弱,倦怠乏力,心悸氣短,咳嗽痰多,脘腹、四肢攣急疼痛,熱毒瘡瘍,咽喉腫痛,藥物、食物中毒;緩和藥物烈性、毒性。別名:甜草根、紅甘草、粉甘草、粉草。性味:甘,平。歸經(jīng)

健康新聞

潤肺去燥這些秋花養(yǎng)生又入藥

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專屬秋季的花卉不多,但依然有一些美麗的鮮花專門在秋季綻放。這些花朵不僅極具觀賞價值,而且具有顯著的秋季養(yǎng)生效果,非常適合用來煲湯泡茶。廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院副主任中醫(yī)師鄧聰給大家介紹了幾款中藥養(yǎng)生價值大的秋花,感興趣的街坊不妨一試:1.菊花菊花不僅可觀、可聞、可藥,亦可食,用菊花來養(yǎng)生是秋天的一

這九種花 泡茶做菜都養(yǎng)生
日常養(yǎng)生

這九種花 泡茶做菜都養(yǎng)生

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春暖花開,眼下正是賞花的好時節(jié)。花兒很美,除了讓人大飽眼福外,其實不少還有藥用價值。下面這些花兒或是它們的根莖、皮等部位,用來泡茶、入茶,也有助于養(yǎng)生保健。1、雞蛋花雞蛋花是嶺南民間常用的清熱祛濕藥,又稱緬梔子、蛋黃花等,其花初色白后黃,入藥干品是黑色的; 味甘,微苦,性涼;常用于感冒,濕熱腹痛、腹

被當做零食吃的杏仁,其實具有6種入藥價值
日常養(yǎng)生

被當做零食吃的杏仁,其實具有6種入藥價值

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杏仁在平時生活中一般都是作為一種零食,用來打發(fā)時間,但其實我們經(jīng)常是的杏仁具有很豐富的營養(yǎng)價值,甚至還可以入藥哦。杏仁的6種入藥價值——1、降低膽固醇杏仁是一種堅果類的食物,其中含有較為豐富的不飽和脂肪酸,可以促進膽固醇的排泄,降低體內(nèi)的膽固醇,從而減少心血管疾病的發(fā)生。2、

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