馬拉松中國奪冠 跑馬拉松的注意事項
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：馬拉松中國奪冠，這是怎么回事？北京時間4月14日早7時，2019北京國際長跑節(jié)-北京半程馬拉松鳴槍開跑。馬拉松中國奪冠，具體情況一起來了解一下吧！馬拉松中國奪冠北京時間4月14日早7時，2019北京國際長跑節(jié)-北京半程馬拉松鳴槍開跑。2萬跑友聚集在首都核心區(qū)，體驗奔跑樂趣。今年男子
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棋類運動有益健康
各種棋類運動不僅是緊張激烈的智力競賽，更是有利身心、延年益壽的娛樂活動。古人就有“善弈者長壽”之說。下棋簡單易學(xué)，走棋對弈，情趣高雅，靜中有動，不僅能鍛煉思維能力，陶冶情操，而且對促進老年人的身心健康也有積極作用。下棋怡性 下棋可以使人“清靜養(yǎng)性”，在對弈中“樂而忘憂”。下棋時心平氣靜，謀定而動，談
春天失眠怎么辦
俗話說“春困秋乏夏打盹。”進入春季，許多人易生春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而與此同時，不少人也會有這樣的感覺：春天也易失眠。近半個月以來，53歲的南京市民王阿姨夜里難以入睡，即使睡著了也經(jīng)常醒來。白天工作的時候精神不振，渾身乏力。不僅如此，她還時常感覺頭暈、頭痛，四肢麻木
保健品能否緩解脂肪肝
吉林讀者李先生問：我父親最近檢查發(fā)現(xiàn)脂肪肝，有朋友推薦他使用某種護肝類保健品，說是可以治療脂肪肝，請問靠譜嗎？東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院感染性疾病科主任醫(yī)師吳培解答：不靠譜。保健品不是藥品，它頂多起到一定的輔助作用，依靠保健品來改善脂肪肝屬于偽科學(xué)。對于具有敏感體質(zhì)、肝功能異常的人來說，過度服用保健品還可
工作壓力大，試做七件事
我們每天超過1/3的時間都在工作，僅僅是上下班通勤，就夠我們感到疲憊不堪。如果再考慮金錢、健康、教養(yǎng)孩子等問題，確實是“壓力山大”。尤其是自身要求高、在競爭性強的行業(yè)，工作壓力給職場人士帶來更大困擾。職場壓力避無可避，平時可以通過以下方式稍作緩解。1.要具體別寬泛。通常，情緒容易抑郁低落的人擁有被稱
幼兒全麻，不會影響大腦
麻醉藥的副作用是人們抗拒手術(shù)的一個重要原因，尤其是對兒童及嬰幼兒，人們顧慮更多。近日，權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》發(fā)表了一項研究表明，臨床上短暫接觸麻醉對幼兒是安全的。研究人員進行了一項隨機對照試驗，涉及了美國、澳大利亞、英國等7個國家的722名接受腹股溝疝修補術(shù)（幼兒最常見手術(shù)之一）的兒童，比較了全麻和
母乳喂?jié)M1年少得心血管病
母乳喂養(yǎng)好處多多。澳大利亞一項大型研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)還可有效預(yù)防媽媽們患心血管疾病。澳大利亞悉尼大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院和查爾斯·帕金斯中心對澳大利亞新南威爾士州超過10萬名、至少45歲的女性參試者展開了母乳喂養(yǎng)與媽媽健康狀況的關(guān)聯(lián)研究。參試者于2006年至2009年接受有關(guān)母乳喂養(yǎng)總體情況、喂養(yǎng)孩子人數(shù)、
陜西：三級醫(yī)院今年實現(xiàn)“一碼通”
記者從陜西省衛(wèi)生健康委獲悉，陜西今年全面啟動電子健康卡建設(shè)應(yīng)用，三級醫(yī)院全面實現(xiàn)診療服務(wù)“一碼通”，讓群眾就醫(yī)“一院一卡、重復(fù)發(fā)卡、互不通用”的堵點難點問題得到有效解決。據(jù)了解，陜西省將建成全省統(tǒng)一的電子健康卡綜合管理信息平臺,構(gòu)建電子健康卡跨域主索引系統(tǒng)和省域內(nèi)統(tǒng)一支付對賬系統(tǒng)，實現(xiàn)全省醫(yī)療單位、
貧血可能是腫瘤信號
主講人：北京電力醫(yī)院腫瘤科主任 劉京平去醫(yī)院檢查后，不少女性都會發(fā)現(xiàn)自己竟然貧血，但也有人不把它當(dāng)回事。其實，貧血有可能是腫瘤的信號。貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白濃度代替。貧血最早出現(xiàn)的癥狀有頭暈、乏力、困倦，癥狀
為啥血脂正常斑塊還在長
北京讀者蔣女士問：我患有冠心病，2007年造影檢查顯示左旋支血管被斑塊堵了40%，我一直服用普伐他汀，血脂一直控制在正常范圍。最近我由于身體不適到醫(yī)院進行CT造影，發(fā)現(xiàn)已堵了60%，醫(yī)生建議我改用瑞舒他汀。請問我的血脂一直在正常范圍為啥斑塊還在長？聽說三七粉活血化瘀，我可以食用嗎？與他汀沖突嗎？火箭
“超級真菌”對公眾健康不構(gòu)成威脅
致死率超60%、近50%感染者90天內(nèi)死亡……近日，一則“超級真菌被美國列為緊急威脅、中國已有18例確認(rèn)感染”的消息不斷刷屏，引發(fā)了公眾恐慌。對此，北京市疾控中心相關(guān)負(fù)責(zé)人在接受經(jīng)濟日報記者采訪時表示，“超級真菌”對公眾健康不構(gòu)成威脅，公眾無需恐慌，也無需采取特殊預(yù)防措施。那么，“超級真菌”的主要危
兒童肝病更復(fù)雜，肝功異常要早診
編者按“維護肝臟，增進健康”，是今年第19個全國愛肝日的宣傳主題。兒童雖小卻也不乏肝病患者，兒童肝病比成人更加復(fù)雜多樣，且由于大多數(shù)肝病起病隱匿，不易發(fā)覺，有些孩子發(fā)現(xiàn)患病時已發(fā)生嚴(yán)重肝纖維化甚至肝硬化，嚴(yán)重危害孩子健康。兒童肝病專家、解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心原青少年肝病診療與研究中心主任張敏提醒，
這家醫(yī)院何以改出現(xiàn)代范兒
旅游結(jié)束后駕車返回市區(qū)，馬上要下高速公路，一場追尾事故突降，市民萬照華被甩出車外，當(dāng)場昏迷。接到呼叫，貴州銅仁市人民醫(yī)院創(chuàng)傷中心立即響應(yīng)。一方面派醫(yī)護人員前往現(xiàn)場搶救轉(zhuǎn)運，另一方面整合急診科、普外科、骨科、輸血科等醫(yī)療資源，無縫對接實施聯(lián)合救治。最短時間內(nèi)，萬照華得到了合理有效治療，撿回一條命，術(shù)后
溫泉泡腳，小心染病
日前，福州某公園新設(shè)立一個溫泉體驗區(qū)，許多市民挽起褲腳，集體在池子里泡腳。近幾年，這種免費體驗“溫泉文化”的泡腳池，在不少公園生根，頗受歡迎。每天溫泉池中的水會定時更換，附近老人經(jīng)常過來泡泡腳，希望能促進血液循環(huán)。隨著體驗人數(shù)的增加，溫泉池中的水經(jīng)常很渾濁，也有市民對水質(zhì)情況表示擔(dān)憂：這樣泡腳是否會
“廁所革命”為改善就醫(yī)體驗加分
在春意盎然的4月，第31個全國愛國衛(wèi)生月如約而至，今年的主題是“共推‘廁所革命’共促衛(wèi)生健康”。不久前，國家衛(wèi)生健康委、國家中醫(yī)藥管理局共同發(fā)布《關(guān)于開展醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)廁所整潔專項行動的通知》，部署開展醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)的“廁所革命”。《通知》提出，到2019年年底，各級各類醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)的廁所全面達到干凈、
咬舌鍛煉健脾益腦“三味藥茶”抗衰老
編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關(guān)注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預(yù)防身體的疾病？這都成為了大家關(guān)注的焦點。人民健康網(wǎng)推出《金臺養(yǎng)生園》欄目，每周為您盤點最養(yǎng)生的生活方式，帶您走進健康園地。咬舌鍛煉，健脾益腦中醫(yī)認(rèn)為，舌與臟腑密切相關(guān)，舌尖屬心、舌邊屬脾、舌根屬腎、舌兩旁屬肝臟、舌
沈陽人大代表帶百姓逛醫(yī)療大集 促分級診療在基層生根
中新網(wǎng)沈陽4月14日電 (王景巍)為提升全民自我保健意識，增加自救、互救能力，14日，沈陽開展“履職為民 人大代表帶您趕醫(yī)療大集”系列義診活動，多位沈陽市醫(yī)療衛(wèi)生領(lǐng)域人大代表共同率領(lǐng)醫(yī)療聯(lián)席會的成員代表及醫(yī)療團隊，集聚在沈陽市八一公園，開展多學(xué)科診療及健康知識的科普服務(wù)，將醫(yī)療服務(wù)送到百姓身邊。據(jù)
上海:癌癥發(fā)病率、死亡率均高于中國平均水平
中新網(wǎng)上海4月14日電 (記者 陳靜)第三十一屆上海市腫瘤防治宣傳周即將開啟。記者14日獲悉，由于人口老齡化和生活方式變化等原因，上海癌癥的負(fù)擔(dān)仍在持續(xù)增長。上海市衛(wèi)生健康委14日披露，癌癥是上海民眾第二位死因，發(fā)病率和死亡率均高于全國平均水平。最新監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，2015年上海全市新發(fā)癌癥病例7.
重慶發(fā)布2018年新發(fā)腫瘤登記報告 肺癌肝癌發(fā)病率最高
圖為重慶第25屆“全國腫瘤防治宣傳周”啟動儀式現(xiàn)場。今年的主題為“科學(xué)抗癌 預(yù)防先行”。腫瘤醫(yī)院供圖中新網(wǎng)重慶4月14日電(記者 韓璐)4月15至21日是第25屆“全國腫瘤防治宣傳周”，今年的主題為“科學(xué)抗癌 預(yù)防先行”。14日，重慶市疾控中心、重慶市腫瘤防治辦公室發(fā)布《重慶市2018年新發(fā)腫瘤
山西醫(yī)衛(wèi)招聘會吸引2萬余人應(yīng)聘 官方首次為民營醫(yī)院招才搭臺
中新網(wǎng)太原4月14日電 (范麗芳 吳瓊)強基層的核心是強人才。4月13日，山西省衛(wèi)生健康委員會、省人社廳在山西中醫(yī)藥大學(xué)共同舉辦縣級醫(yī)療集團(民營醫(yī)院)人才招聘會，緩解基層醫(yī)療人才緊缺和畢業(yè)生就業(yè)難問題，這也是首次由行政主管部門搭臺為民營醫(yī)院招才引智。招聘現(xiàn)場吸引2萬人參加。 李艷 攝記者看到，招
全球首家國際婦科內(nèi)鏡考評與標(biāo)準(zhǔn)學(xué)院將落戶福建
中新網(wǎng)長沙4月14日電(記者 鄧霞)記者14日從世界內(nèi)鏡醫(yī)師協(xié)會獲悉，全球首家國際婦科內(nèi)鏡考評與標(biāo)準(zhǔn)學(xué)院將落戶福建省人民醫(yī)院，屆時將面向全球發(fā)出世界首批婦科內(nèi)鏡醫(yī)師證書。中國還將牽頭成立世界內(nèi)鏡醫(yī)師協(xié)會婦科協(xié)會。4月11日至14日，世界內(nèi)鏡醫(yī)師協(xié)會主席、烏克蘭國家醫(yī)學(xué)院士張陽德在福建參加美國腹腔鏡
穿著提前入夏，當(dāng)心“露”出來的病
美麗春日，對于時尚的年輕男女來說，踏青賞花、逛街游園怎能不講究穿搭？賞花拍照要穿上婀娜的露肩長裙才夠仙氣，逛街要低腰T恤搭配洞洞牛仔褲才能顯酷。“這段時間，年輕人‘露’出來的毛病不在少數(shù)。”中醫(yī)專家提醒，近段時間氣溫變化大、濕氣重，特別是晝夜溫差、室內(nèi)外溫差大，穿著不宜提前入夏，頸肩、腰腹、膝關(guān)節(jié)和
如何擁有“養(yǎng)生胃”，這5招要做起來！
外賣胃17個月寶寶吃外賣，你也是“外賣胃”嗎？點外賣已經(jīng)成為當(dāng)下很多年輕人進餐的重要渠道，可謂是“外賣胃”，不少年輕父母甚至點外賣同孩子一起吃。南京尚先生的女兒剛滿17個月，已經(jīng)跟著爸爸媽媽吃過很多炸雞、披薩類等外賣食物了。常吃外賣，對我們的胃友好嗎？到底會產(chǎn)生什么影響呢？“常吃外賣，對人體健康會產(chǎn)
過度熱敷會讓頸椎病越來越糟糕
頸椎僵硬不舒服，用熱水袋敷一敷或貼個暖寶寶，或是到養(yǎng)生館做個推拿，是很多人的選擇。但這兩種方法，可能加重不適的情況。南京秦淮中醫(yī)院薛亮院長告訴記者，頸椎病造成的不適分為多種情況，如果頸椎出問題最好到醫(yī)院就診，不合適的養(yǎng)生方法，可能讓頸椎問題雪上加霜。頸椎肌肉緊張會引發(fā)眩暈楊女士被眩暈折磨了一年多，嚴(yán)
春季肝火旺易失眠藥補不如食補
春困秋乏夏打盹，進入春季，許多人易生春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而與此同時，不少人也會有這樣的感覺——春天更易失眠。春季肝火旺 失眠高發(fā)“失眠并無季節(jié)性，但在春天表現(xiàn)最為嚴(yán)重。近期在神經(jīng)內(nèi)科門診就診的患者中，三成以上患有睡眠障礙伴抑郁焦慮，比平時多了近一倍。”江蘇省中醫(yī)院