看瑜伽視頻練習(xí)強(qiáng)身健體好處多，這幾個瑜伽體式多鍛煉
經(jīng)常聽很多瑜伽人詢問有關(guān)健美瑜伽運動、健康瑜伽運動、美容等方面的問題，小編會推薦經(jīng)典的組合拜日式瑜伽體式。這套幾個個動作，可以說能夠完美的調(diào)動人體的各個系統(tǒng)，疏通全身經(jīng)絡(luò)，每次堅持練習(xí)六次，就可以調(diào)動一天的代謝水平。如此完美的功能瑜伽組合，我相信你會喜歡的!開始行動!身材絕對會因此而非常漂亮喲!
上半身缺失手臂肩膀的肌肉男，逆襲成健體遠(yuǎn)動員，不向命運服輸
世界是沒有完美的事情，不管事做什么都會與自己想象中的有差距，有位名叫Luke他就是這樣的人，上天少給了他手臂肩膀和一小部分左肺，其實更不公平的是還讓他患有糖尿病。 Luke從出生開始就對自己身邊的事和人非常敏感，他并沒有開朗起來，有些內(nèi)向不愿意與外界溝通。不過上帝還是給他開了一扇窗，那就是Luke的