美容護膚

維生素D不足?日光照射、合理膳食很重要

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柳葉刀子刊發布的數據顯示,全球30%-80%人群的血清25-羥基維生素D水平低于正常范圍的最低值20ng/ml。也就是說,維生素D不足或缺乏的現象相當普遍,保守估計,每7個人中便有1人缺乏維生素D。維生素D有哪些作用?如何補充維生素D?“維生素D具有調節鈣、磷代謝的作用,可以維持血鈣濃度的穩定。越來

日常養生

不是所有孩子都要補鈣 先查"缺不缺"再補

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春末夏初,不少家長為了抓住兒童成長的黃金時間段,鉚足了勁兒給孩子補鈣。“不是所有的孩子都需要補鈣,平衡膳食就能獲得足夠的鈣?!北本﹥和t院順義婦兒醫院臨床營養科主任醫師李永進表示,如果孩子不喜歡喝牛奶,飲食不夠平衡,患有佝僂病、骨質疏松等特殊疾病,存在代謝問題,則可能缺鈣,應及時咨詢專業醫生或營養師

日常養生

不是所有孩子都要補鈣 先查"缺不缺"再補

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春末夏初,不少家長為了抓住兒童成長的黃金時間段,鉚足了勁兒給孩子補鈣。“不是所有的孩子都需要補鈣,平衡膳食就能獲得足夠的鈣。”北京兒童醫院順義婦兒醫院臨床營養科主任醫師李永進表示,如果孩子不喜歡喝牛奶,飲食不夠平衡,患有佝僂病、骨質疏松等特殊疾病,存在代謝問題,則可能缺鈣,應及時咨詢專業醫生或營養師

兒童佝得了僂病該吃什么好?
日常養生

兒童佝得了僂病該吃什么好?

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兒童佝得了僂病該吃什么好?一旦孩子生病,家長朋友一定要及時帶孩子接受對癥治療,這樣才能盡快的減少孩子的痛苦,我們平時生活中有非常多適合孩子的食物食療方法,這些方法對疾病治療也是有一定作用的,和藥物治療相比會更安全一點,也方便,經濟實惠。適合佝僂病寶寶的食補方1、肉松豆腐羹【原料】豆腐、青菜葉、肉松、

佝僂病飲食有什么禁忌嗎?佝僂病患者飲食宜忌
日常養生

佝僂病飲食有什么禁忌嗎?佝僂病患者飲食宜忌

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各種食物都有不同的營養特點,為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網在線養生網一起來看佝僂病飲食有什么禁忌嗎?佝僂病患者飲食宜忌,注意這些就離身體健康更近了一步。佝僂病如果不及時治療,長大后有可能會成為侏儒癥,相信每位家長都不愿看到這種現象的發生,所以家長朋友們對于佝僂病還是要引起足夠重視。然而預防疾

春日里如何抓住生長發育黃金時節?
日常養生

春日里如何抓住生長發育黃金時節?

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問:春季是一年中孩子生長發育最快的季節,如何抓住生長發育黃金時節?答:讓孩子到室外活動能得到日光照射,對孩子的骨骼發育增長很重要。春天的腳步越來越近,萬物復蘇,鮮花開始綻放,在這乍暖還寒、晝夜溫差大、氣候變化反復的季節里,病毒、細菌就開始活躍,寶寶們的免疫功能較弱,容易被感染而患病。那么,在這天氣多

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