兒童佝得了僂病該吃什么好?一旦孩子生病，家長朋友一定要及時帶孩子接受對癥治療，這樣才能盡快的減少孩子的痛苦，我們平時生活中有非常多適合孩子的食物食療方法，這些方法對疾病治療也是有一定作用的，和藥物治療相比會更安全一點，也方便，經(jīng)濟實惠。
適合佝僂病寶寶的食補方
1、肉松豆腐羹
【原料】豆腐、青菜葉、肉松、淀粉、精鹽、蔥姜水。
【做法】將豆腐倒入開水中煮一下后取出，壓成豆腐泥。青菜葉洗凈后焯水，撈出切成碎末后，放入已經(jīng)碾碎的豆腐中。淀粉用水稀釋成液狀后，和精鹽、蔥姜水一起放入豆腐泥中充分攪拌。將豆腐泥壓實，肉松切成沫狀灑在豆腐的表面，放入蒸鍋中蒸熟即可。
2、三色蝦泥
【原料】蝦仁、豆腐、西蘭花、胡蘿卜。
【做法】豆腐洗凈壓成泥;同樣蝦仁也洗凈剁成泥。胡蘿卜洗凈去皮、切成碎末;西蘭花焯水后也切成碎末。油鍋燒熱，將切好的胡蘿卜末倒入鍋中煸炒。等胡蘿卜末半熟后，倒入蝦泥和豆腐泥。最后加入西蘭花末翻炒，全都熟透后，放鹽調(diào)味即可。
3、排骨黃豆粥
【原料】豬排骨150克、黃豆、大米各50克，蔥段、姜片各適量，鹽適量。
【做法】豬排骨洗凈，剁成塊;黃豆去雜質(zhì)，洗凈，用冷水泡發(fā)透;大米淘洗干凈，用清水浸泡1小時左右。煲鍋置火上，加入適量清水，放入黃豆大火煮沸，轉(zhuǎn)用小火煨30分鐘。放入排骨塊、蔥段、姜片、鹽煮沸，加入大米煨煮，待排骨塊、黃豆熟爛后，揀出蔥段、姜片即可。
4、蝦皮豆腐
主治：小兒佝僂病，出牙、行走等發(fā)育均遲于正常兒。
材料：蝦皮20克，豆腐50克，鹽少許。
制作：蝦皮洗凈，豆腐沸水燙過撈出切小塊。蝦皮入鍋，加水半碗煮沸，再將豆腐塊入鍋，共煮沸10分鐘即可。吃豆腐喝湯，吃時放少許鹽和麻油調(diào)味。佐餐或單獨服食，1天1劑，可連服數(shù)天。
5、蛋殼粥
主治：小兒佝僂病等，壯骨力、補五臟
材料：雞蛋殼30-50克，各10克，白糖少許。
制作：將雞蛋殼洗凈，研成極細粉末;梗米、谷芽、麥芽淘洗凈入鍋，加水適量。先用武火煮沸，后用文火熬煮，粥將熟時放入蛋殼粉、白糖適量，再煮3-5分鐘即可。每日分2-3次服。
6、清燉二骨湯
主治：小兒軟骨病，出齒不齊，發(fā)育緩慢，頭顱畸形，補虛益腎，補充鈣質(zhì)。
材料：豬骨頭250克，烏魚骨250克，鹽少許。
制作：豬骨、烏龜骨洗凈，砸碎，加清水適量燉至湯呈白色粘稠時，加鹽少許調(diào)味。棄渣飲湯。
7、羊骨粥
主治：本膳不但“以形取形”.而且“以物類形”.因羊脛強而善行。故本膳具有補腎、強腰、健骨的作用。適宜五遲之癥.尤宜站立行走遲緩、骨軟乏力的患兒常服。
材料：羊骨一付，陳皮6克，良姜6克，草果2個，生姜30克，鹽適量，粳米(或小米)50克。
制作：將羊骨捶碎，放鍋內(nèi)加水熬煮，放入佐料，慢火熬成汁，濾出澄清，用此汁煮粥食之，亦可作羹湯食之。常服有效。羊骨熬煮應(yīng)用文火緩燉，時間宜長，超過2小時以上。汁成后應(yīng)過濾，以去油膜。也可先用高壓鍋煮壓20分鐘，再用砂鍋慢熬。
溫馨提示：孩子得了佝僂病一定要在醫(yī)生的指導下合理用藥，病情較輕的可以在家里治療，如果病情比較嚴重，那么就要到醫(yī)院檢查治療了。家長可以預防佝僂病多吃維生素D，服維生素D強化食品。
