跑步一個月低密度膽固醇降低了,幫助很大(從4.9降到3.0)
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高膽固醇水平是心血管疾病的主要風險因素之一,而低密度膽固醇是導致動脈粥樣硬化的罪魁禍首。有人說跑步一個月低密度膽固醇降低了,這是真的嗎?是真的,并且是很正常的行為,建議低密度膽固醇患者,平時可以保持適量的運動,對病情有好處。跑步一個月低密度膽固醇降低了真實案例我在3月份抽血檢測的時候,膽固醇非常高,

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