PM2.5降低人的壽命延長多少
PM2.5成為污染物的衡量指標以來，500爆表、300嚴重污染經常被提及，但爆表、嚴重污染到底會不會縮短人的壽命，縮短多少？反過來說， PM2.5值越低對健康越有利，那么，PM2.5數值降低后人的壽命又能延長多少呢？一直沒有一個可量化的答案。清華大學研究團隊日前在《自然·地球科學》上發表相關研究，量
人老就會睡不好？
“并不是所有睡眠障礙都會進展為精神類疾病，有的只是單純的睡眠障礙，但需重視，睡眠障礙通常是焦慮與抑郁的預警信號。”廣東省中醫院心理睡眠科主任李艷表示，從門診量看，老年人睡眠障礙、抑郁呈增長趨勢，值得關注。老年人睡眠障礙、抑郁呈增長趨勢“從門診結構來看，在廣東省中醫院睡眠專科門診，門診量中60%左右是