四季養生

春季養生要喝五種花茶

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花茶是集茶味與花香于一體,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味,又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸,花香襲人,甘芳滿口,令人心曠神怡,接下來就為大家介紹五款春季養生要喝的花茶。蒲公英茶蒲公英,又名黃花地丁,據《本草綱目》記載,蒲公英,苦、甘、寒;歸肝、胃經;促進消化、催乳、清血、強健肝臟、

四季養生

秋冬換季需謹慎,小心五種“假感冒”!

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“假感冒”之一:過敏性鼻炎 1、“假感冒”的癥狀鼻塞、流涕、打噴嚏,并伴有輕度的發熱,乏力頭痛。2、實際癥狀鼻塞、流涕、打噴嚏,而且無論是抗生素還是清熱解毒的中藥對此癥狀都毫無觸動。3、預防與治療首先要遠離過敏源,戶外的過敏源主要是花粉,因此在春秋兩季,空氣中飄浮有大量花粉時要避免。已得了過敏性鼻炎

四季養生

排毒又養顏的五種花茶

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俗話說“春飲花茶”,花茶不僅養眼,還能養顏,一直深受女性喜愛。但它并非女性的專屬,根據自己的需要對癥選用,不論男女都能喝出健康,接下來就為大家介紹排毒又養顏的五種花茶。排毒又養顏的五種花茶1、桃花茶桃花養顏茶從中醫角度看,桃花味甘、辛,性微溫,能疏通經絡、改善血液循環,促進皮膚營養供給,滋潤皮膚,可

五種輕松去除痘印的好妙招
美容護膚

五種輕松去除痘印的好妙招

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痘痘的出現并不是最可怕的,最怕的就是痘痘消除后留下的痘印。那痘印怎么去除呢?想要消除它需要一些時間哦,因此對于愛美的人來說就是致命的,那今天就介紹幾種有效的去除方法吧,讓你輕松快速的趕走痘痘。第一種:凍干粉想要消除痘印就要要讓皮膚的細胞加速生長,而凍干粉就是可以讓細胞的生長加速,從而加快了細胞的恢復

五味子怎么吃?分享五種吃法
美容護膚

五味子怎么吃?分享五種吃法

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五味子主要成分中五味子醇甲具有安定的作用,同時還可以調節神經系統的興奮性,達到寧心安神的功效。藥理研究顯示,五味子還具有保肝作用,可以促進肝藥酶的合成、增強肝藥酶的活性,從而提高肝臟解毒能力。研究表明,五味子中的五味子酚和五味子乙素具有抗氧化的作用,可以幫助清除體內活性氧自由基,因而具有抗衰老的作用

天生皮膚黑怎么快速美白?小編分享五種方法
美容護膚

天生皮膚黑怎么快速美白?小編分享五種方法

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如果你皮膚天生黑,一定特別羨慕白皙肌膚女生,皮膚天生黑的你煩惱為什么上帝對我如此不公,但煩惱歸煩惱,既然皮膚天生的黑那只有用后天的方法來美白皮膚了,那么天生皮膚黑怎么快速美白?今天時尚網小編給皮膚天生黑的你尋找美白肌膚的方法,讓你重新找回生活的自信。皮膚天生黑怎么美白方法一:做足防曬,紫外線是美白面

深蹲的好處,女人練習這五種深蹲瑜伽動作讓身材更迷人
健身方法

深蹲的好處,女人練習這五種深蹲瑜伽動作讓身材更迷人

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女生想要練腿,想要練出腿部的線條,讓身材更加地迷人,就需要做以下的幾種深蹲,不用擔心難度,一開始做就是零基礎,練久了之后就可以增加一點難度了,同時再配合上器械作為輔助,那么就可以練出美腿和好身材了~一、找到一面墻,然后蹲姿,讓后背緊緊地貼在墻壁上;一直保持深蹲的姿勢不變,然后控制雙腿和墻面的距離,最

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