日常養生 2024-10-15 869 0

立秋后，天氣由熱轉寒、陽消陰長，因此秋季養生保健必須遵循“養收”的原則，而泡腳就是一種理想的幫助我們“養收”的養生手段。《黃帝內經》記載：“入秋后，寒氣升，泡腳驅寒，消百病。”今天，中醫科的醫生就為你的泡腳盆里添上五味“料”，打造秋季限定款泡腳養生湯。桂枝桂枝能發汗解表，溫經通脈，散寒止痛，手腳冰冷