喝酒臉紅的人酒量會更大嗎?
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喝酒臉紅的人酒量會更大嗎?

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喝酒臉紅是由體內乙醛積累引起的,這與乙醛脫氫酶2(ALDH2)基因的突變有關。部分人群因ALDH2基因突變,乙醛脫氫酶活性顯著降低,導致乙醛在體內堆積,出現臉紅、心跳加速等反應。因此,喝酒臉紅者反而會因無法有效代謝乙醛,更容易出現醉酒癥狀,同時面臨更高的健康風險。喝酒臉紅的人應限制或避免飲酒,而非認

夜尿頻多就是腎不好嗎?
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夜尿頻多就是腎不好嗎?

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導致夜尿增多的因素有很多,從生理角度來看,睡前水分攝入過多,精神緊張或壓力增加,都可能出現夜尿增多。此外,夜尿增多是老年人常見的問題之一,其發生率會隨著年齡增加而增高。夜尿頻多可能與腎臟疾病有關,但并不能單憑這一癥狀就斷定是腎臟不好,腎臟疾病的診斷需要綜合考慮多個方面的因素。(來源:@科學辟謠 中國

一個西瓜等于六碗飯是真的嗎?
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一個西瓜等于六碗飯是真的嗎?

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西瓜和米飯的營養價值不同,并不能簡單等同。不同品種西瓜的大小差異很大,熱量和營養有較大差別。西瓜90%以上都是水,每100克的熱量僅為31千卡;而100克米飯的熱量大約為116千卡。西瓜除了水分,還有豐富的鉀,夏季出汗多,西瓜正好能補水解暑。而米飯主要提供碳水化合物,是人體能量的來源。(來源:@科學

運動30分鐘以上,才能減脂?
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運動30分鐘以上,才能減脂?

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運動30分鐘以上,才能減脂嗎?其實,在開始鍛煉時,我們體內的糖原和脂肪就會一起為人體提供能量,運動的時間長,消耗就多。所謂運動三十分鐘才能減脂,更科學的說法是:運動三十分鐘以后,脂肪的消耗才會明顯加速。(來源:@科學辟謠 中國新聞網微博 )

梳頭太頻繁會導致脫發嗎?
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梳頭太頻繁會導致脫發嗎?

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梳頭太頻繁會導致脫發嗎?目前并沒有足夠的證據能證明梳頭次數過多和脫發有關,只要掌握正確的梳頭方法,即使頻繁梳頭,也不會導致脫發。梳頭最關鍵的是要輕柔,在頻率和力度上都不要過度。(來源:@科學辟謠 中國新聞網微博 )

春節吃太油多喝茶能刮油嗎?
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春節吃太油多喝茶能刮油嗎?

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吃完一頓好的,來杯濃茶,會覺得沒多久就餓了,于是就有人說飯后喝茶可以“刮油”。其實這種說法是不正確的,因為茶并不能抵消掉我們攝入的熱量。(來源:@科學辟謠 @中國新聞網)

海鮮與維生素C不能同吃,否則會中毒?
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海鮮與維生素C不能同吃,否則會中毒?

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按含砷化合物的中毒劑量推算,即便在反應完全的條件下,人也得同時吃500mg維生素C和好幾公斤污染比較嚴重的海鮮才有中毒的風險。我們平時吃一點海鮮,再配點水果,其實是很健康的吃法,不用擔心。(來源:@科學辟謠 中國新聞網微博 )

過年不能吃藥,不然一整年都要吃藥?
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過年不能吃藥,不然一整年都要吃藥?

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千萬不要輕信這種說法,過年吃藥與否與來年健康沒有必然關系,而春節因為作息、飲食短期內的變化,不服藥更容易造成危險。很多藥物都需要定期服用以便維持合適的血藥濃度,以更好地控制病情,貿然擅自停藥可能引起病情反復。(來源:@科學辟謠 中國新聞網微博)

飛機有輻射,孕婦不能坐?
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飛機有輻射,孕婦不能坐?

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孕婦偶爾坐飛機,并不會有影響。電離輻射確實可能對健康造成損害,但是必須考慮劑量,我們乘坐飛機,只要不是趕上很少發生的太陽耀斑爆發,需要好幾次甚至幾十次飛行才能與拍一次X線的輻射量相當。(來源:@科學辟謠 中國新聞網微博)

晚上吃生姜等同于砒霜?
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晚上吃生姜等同于砒霜?

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中新網9月14日電 姜辣素對人的心臟和血管有刺激作用,能使心跳加速、血管擴張。如果晚上吃太多,可能會讓人感到精神興奮,從而影響睡眠。但是,并不會嚴重到“晚上吃姜等于吃砒霜”的程度。

長期戴隱形眼鏡角膜會變薄嗎?
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長期戴隱形眼鏡角膜會變薄嗎?

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經常戴隱形眼鏡,對角膜的厚度不會產生不良影響,但隱形眼鏡直接接觸角膜表面,使角膜處于缺氧狀態,容易導致角膜上皮劃傷、干斑等異常,因此角膜形態會受到一定影響。一般停戴一段時間后,角膜的形態會自行修復至正常。

近視度數較低的人可以不常戴眼鏡?
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近視度數較低的人可以不常戴眼鏡?

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真性近視的人,就算近視眼的度數低也需要一直戴眼鏡。如果不及時戴眼鏡,眼睛容易長時間處于視物不清的狀態,這會加重眼疲勞,進而導致近視度數快速增長。所以,真性近視的人應該及時戴眼鏡。(來源:科學辟謠、中國新聞網微博)

自熱米飯是塑料嗎?
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自熱米飯是塑料嗎?

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把塑料做成大米的工藝成本遠比普通大米高,在食品安全方面也過不了關,所以大家基本上不用擔心自熱米飯中的大米是塑料做的。自熱米飯中的米大概可以分為再造米、α米和無菌米飯三類,主要原料都是大米。(來源:科學辟謠、中國新聞網微博)

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