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專家教你如何預防呼吸道疾病,安然過年

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“這么多年,我們呼吸科醫(yī)護人員的意志已經(jīng)被流感磨煉得非常堅強。”1月17日上午9點,當記者見到首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師王宇時,他剛剛結(jié)束查房工作。“每當看到患者康復出院,帶著笑容回家過年,我們內(nèi)心都充滿了成就感。”當前,我國正處于急性呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。王宇表示:“今年流感剛開

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警惕脫水狀態(tài)專家教你科學足量飲水

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新華社訊 (記者溫競?cè)A 張泉)在日前舉辦的第二屆飲水與健康高峰論壇上,專家提示,進入冬季,更需警惕飲水不足導致脫水狀態(tài),足量飲水應掌握科學方法。中國營養(yǎng)學會飲水與健康分會主任委員、北京大學公共衛(wèi)生學院教授馬冠生說,足量飲水是機體健康的基本保障,有助于維護適宜的水合狀態(tài)和正常的生理功能,維持身體活動和

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警惕寒潮“催生”一氧化碳中毒專家教你施救措施

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今年春節(jié)期間的天氣是近十年最低,異常寒冷天氣,使一氧化碳中毒事件屢見不鮮。據(jù)悉,今年春節(jié)期間,僅南充市中心醫(yī)院急診科就收治了近20例一氧化碳中毒患者,他們有的是使用燃氣熱水器洗澡時,沒有開窗或者沒有打開排氣扇,時間過久而引發(fā)的中毒;也有采用碳火取暖,通風不好導致中毒昏迷。新一輪寒潮正在來臨,在密閉狹

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科普:乘火車飛機增加新冠感染風險?專家教你科學防護

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一年一度的春運正式拉開序幕,需要乘坐火車、飛機回家的民眾開始擔心旅途中可能的新冠感染風險。那么使用公共交通工具真的會增加感染風險嗎?如何科學有效防護?由于新冠病毒會經(jīng)呼吸道飛沫傳播,人員密度大的全封閉空調(diào)列車會增加感染風險。中英研究人員在美國《臨床傳染病》雜志刊載的論文詳細揭示了乘坐火車感染新冠的風

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"裝包"剩菜剩飯廣東省疾控權(quán)威專家教您恰當方式

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近日,央視新聞多次對餐飲行業(yè)的浪費現(xiàn)象進行報道,以此呼吁公眾珍惜糧食,杜絕浪費。廣東人一直秉著不能浪費的原則,通常會把吃不完的剩菜剩飯“打包”。有外地人會問“剩菜剩飯放久了會產(chǎn)生亞硝酸鹽,吃了會得癌癥”,真是這樣嗎?廣東省疾控專家教你幾個科學打包小妙招,避免有害情況發(fā)生。寧剩葷菜,不剩蔬菜。蔬菜中硝

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“秋老虎”猛,專家教你平安度過“多事之秋”

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“秋老虎”勢頭很猛,天氣越來越干燥,出現(xiàn)口干舌燥、便干尿赤,特別是平時陰津虧損之人更容易化燥傷津,甚至虛風內(nèi)動,而出現(xiàn)情緒急躁,睡眠障礙,甚至引起血壓波動,所以,人們常把這稱為“多事之秋”。那么,此時我們該如何度秋,保持血壓的穩(wěn)定呢?廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師唐梁說,有5點注意事項:

孩子有點矮?專家教你識別是遺傳還是矮小癥
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孩子有點矮?專家教你識別是遺傳還是矮小癥

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孩子有點矮?專家教你識別是遺傳還是矮小癥科普講座前,醫(yī)生為來聽講座的孩子測量身高。劉昶榮/攝“我國平均每100個孩子里,有3個患矮小癥。每一個患矮小癥的孩子,都會給一個家庭和他自己的人生帶來重要影響。”5月24日,中日友好醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、博士生導師張知新在一場面向家長和孩子的科普講座現(xiàn)場表示,

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元宵節(jié)快到了專家教你如何選購湯圓

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  專家  湯圓挑選儲存有竅門食品專家表示,選購新鮮湯圓時,觀其外型應色澤鮮亮,若出現(xiàn)色澤暗淡、發(fā)灰、霉斑、糯米粉變紅(配有紅色粉料除外)等情況,則說明糯米粉品質(zhì)不佳或存放時間過長;聞其氣味應有糯米粉和餡料的香氣,而不能有霉味、酸敗等異味。建議盡量選擇當天制作的湯圓。選購速凍湯圓時,選擇包裝袋內(nèi)冰渣

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元宵怎么選?專家教你讀懂元宵包裝食品標簽!

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指導專家:謝 晶 上海海洋大學食品學院院長、教授沈 群 中國農(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院教授黃忠民 河南農(nóng)業(yè)大學食品科學技術(shù)學院教授  元宵節(jié)是中國農(nóng)歷春節(jié)后第一個重要節(jié)日,人們在當天有食用元宵(湯圓)的傳統(tǒng)。“包湯圓”和“滾元宵”所用的原料、配料基本相同,但制作工藝略有不同,口感亦有所區(qū)別。面對

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“節(jié)后綜合征”找上門怎么辦?專家教你幾招給腸胃“減負”

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新華社北京2月11日電(記者陳聰)春節(jié)期間,走親訪友避免不了聚餐飲酒,有人忙于聚會、暴飲暴食,打破了原先的飲食規(guī)律,引起腸胃不適、軀體失衡,擔心是“節(jié)后綜合征”找上了門。專家建議,如果節(jié)后感到腸胃不適,不應盲目“斷食”,要注意飲食搭配、攝入適量。北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師于康指出,“節(jié)后綜合征”

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