三伏天為什么常喝三豆湯 三豆湯的功效和作用
隨著夏季的深入，我們迎來(lái)了一個(gè)特殊的時(shí)節(jié)——三伏天。這段時(shí)間，氣溫高、濕度大，人們往往感到身體不適，食欲不振，濕氣重。為了應(yīng)對(duì)這種極端天氣，古人流傳下來(lái)許多養(yǎng)生方法，其中之一便是常喝三豆湯。那么，為什么三伏天要常喝三豆湯呢？一起來(lái)看看~ 三豆湯的組成與功效 三豆湯，顧名思義，由三種豆類組成，通常
冬天飲食菜譜有哪些？這幾道美食想想就流口水！
大冬天的時(shí)候有很多的人就常會(huì)為自己要吃些什么東西而感到苦惱，由于不能準(zhǔn)備好的飲食食譜，所以經(jīng)常會(huì)感覺(jué)沒(méi)有胃口，不管是哪一個(gè)季節(jié)都應(yīng)該要活出自我，即使是在溫度極低的冬天也應(yīng)該要做出合自己胃口的食物，冬天的飲食菜譜有哪些？土豆燒雞雞肉的做法多種多樣，有些人喜歡用雞來(lái)熬湯，也有的人喜歡用雞來(lái)清蒸，但是要說(shuō)