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孩子越高越好?身高管理應打破傳統觀念

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來自北京東區兒童醫院的臨床數據顯示,進行身高管理的兒童中,超過90%并沒有內分泌或“性早熟”等影響身高的疾病,而是期望通過科學、專業的指導達到理想成年身高。為何“非疾病”狀態的兒童也要“頻繁”監測身高、體重?“足以看出家長對兒童身高管理的意識正在逐步增強。”北京東區兒童醫院身高管理門診首席專家、中國

午后小憩好處多!降血壓效果堪比藥物
日常養生

午后小憩好處多!降血壓效果堪比藥物

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【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》3月7日報道,研究表明午后小睡可降低血壓,大幅降低心臟病發作風險。即使兩組患者接受相同數量的藥物治療,同時血壓得到良好控制,但在中午睡眠的人群中,血壓仍顯著下降。希臘Asklepieion綜合醫院的醫生追蹤研究了212名研究對象,他們的平均收縮壓為130mm/HG

長痘多吃什么?這些食物竟是“天然藥品”
日常養生

長痘多吃什么?這些食物竟是“天然藥品”

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國外專家表示,對于某些身體不適來說,新鮮食物是最有效的“藥物”。可解決八大健康難題的食物都包含哪些?腹脹:吃木瓜。脹氣可能是腸道功能紊亂的信號。《食物醫藥》一書作者達爾瑪·辛格·卡薩博士表示,飯后脹氣可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白質,其纖維

性學專家最想告訴你9件事
兩性健康

性學專家最想告訴你9件事

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追求性福是每個人的權利,但并非人人都真正了解性。性教育家洛根博士表示,人們通常認為,好的性伴侶就應該擁有讓性生活變完美的魔力,這種想法是完全錯誤的。不要老是想著自己是不是準備好了,是不是有足夠的性技巧,跟著感情和直覺走,性會變得更精彩。 追

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