緊急避孕藥是一種事后補救的辦法，在發生性行為之后72小時內吃，能大大降低意外懷孕的可能性。不過，吃緊急避孕藥不是一點問題都沒有，它有副作用，也有需要注意的地方。了解這些，并且按照要求做，對個人健康很重要。那吃了緊急避孕藥之后要注意什么呢？
服用緊急避孕藥后需注意什么
觀察副作用
吃了緊急避孕藥，可能會出現一些不舒服的情況。像惡心、嘔吐、頭痛、乳房脹痛、肚子疼，還有月經周期也可能改變。要是感覺特別難受，比如肚子疼得厲害，頭疼一直不好，或者看東西不清楚，就得馬上到醫院看病。緊急避孕藥里激素含量高，吃了之后身體會有反應。惡心、嘔吐這些是比較常見的，一般過一段時間可能就好了。但要是出現嚴重不適，那可能是身體對藥物有比較強烈的反應，或者有其他問題，得讓醫生看看，避免對身體造成更大傷害。
避孕措施的后續安排
緊急避孕藥不能當成長期避孕的方法，它只對前一次性行為有用。所以，以后再有性行為，最好用更可靠的避孕辦法，像避孕套、口服避孕藥，或者放宮內節育器這些。要是不采取其他避孕措施，又發生性行為，還是有懷孕的可能。緊急避孕藥只是臨時的補救，不能一直依靠它來避孕。選擇合適的長期避孕方法，能更好地保護自己，避免意外懷孕帶來的麻煩。
月經周期的變化
吃了緊急避孕藥后，下次來月經的時間可能提前，也可能推遲，月經量也可能跟以前不一樣。這都是正常的。不過，要是過了一個月還沒來月經，就得做個檢查，看看是不是懷孕了。緊急避孕藥會影響身體里的激素水平，月經是受激素控制的，所以月經周期和月經量就會變化。大多數情況下，月經會慢慢恢復正常。但要是長時間不來月經，有可能是避孕失敗，懷孕了，所以要及時檢查確認。
定期婦科檢查
定期去做婦科檢查，對女性生殖健康很重要。不能因為吃了緊急避孕藥，就不去做檢查了。通過檢查，能早點發現身體里可能存在的健康問題，然后及時處理。婦科檢查可以檢查生殖器官有沒有病變，看看激素水平是不是正常。很多婦科問題在早期可能沒什么癥狀，通過檢查就能及時發現，早點治療，對女性健康有好處。吃緊急避孕藥和定期做婦科檢查不沖突，都要重視起來。
心理健康支持
發生意外性行為，又吃了緊急避孕藥，可能會給心理帶來壓力。可以找自己信任的朋友、家人說一說，也可以找專業人士聊聊。這樣能把心里的感受說出來，對調整情緒有幫助，能讓心理狀態變好。這種事情可能會讓人擔心、焦慮，把心里的想法說出來，得到別人的理解和支持，心里會舒服一些。專業人士還能給出更有效的建議，幫助緩解心理壓力，保持心理健康。
