中醫清熱食療方有助緩解紅眼病癥狀

夏季是紅眼病的高發季節,中醫認為紅眼病是因肺胃積熱,復感風熱之邪,內外相合,上攻白睛,以致猝然發病。患上紅眼病后一定要及時就醫,按醫囑用藥,同時配合適當食療方法對緩解癥狀、促進痊愈是非常有好處的。

1、連菊黃柏茶

原料:黃連(酒炒)、天花粉、菊花、川芎、薄荷葉、連翹各30克,黃柏(酒炒)180克,茶葉360克。

制法:上藥共制粗末,和勻(最好用濾泡紙袋包裝,每袋6克)即可。每日3次,每次取末6克,以沸水泡悶10分鐘,飲服。

功效:清熱瀉火,祛風明目。適用于紅眼病,兩眼赤痛,緊澀羞明,赤眩貫睛等。

2、薺菜豆腐粥

原料:鮮薺菜100克,豆腐50克,大米60克,精鹽、味精各適量。

制法:將薺菜洗凈,切碎;豆腐切成小塊;大米淘洗干凈,備用。鍋內加水適量,放入大米煮粥,八成熟時加入豆腐塊、薺菜末,再煮至粥熟,調入精鹽、味精即成。每日2次,連服7~10天。

功效:薺菜有清熱止血、平肝明目、和脾利尿等功效。豆腐有清熱解毒、生津潤燥等功效。適用于紅眼病。

3、桑葉綠豆湯

原料:冬桑葉15克,杭菊花15克,綠豆60克,白糖20克。

制法:將綠豆洗凈與二味中藥共煎湯。去藥渣,加白糖,即可飲用,每日2次。

功效:消炎散風,清肝明目。適用于紅眼病,紅腫刺痛,畏光怕亮。

4、馬蘭頭炒豬肝

原料:馬蘭頭50克,豬肝100克。

制法:馬蘭頭洗凈,同豬肝加鹽、味精等調料,共炒食。

功效:清熱涼血,解毒散邪。適用于疫熱傷絡型紅眼病,證見白睛或瞼內有點狀或片狀溢血,患眼灼熱疼痛,眵淚黏稠。

5、地骨皮粥

原料:地骨皮20克,粳米100克。

制法:將地骨皮水煎二次取汁,加入粳米熬粥,趁溫熱服。

功效:清熱涼血,養胃和中。適用于肝肺火邪上擾目竅所致目赤澄癢不舒,大便經常干燥者。

6、白菊黃豆湯

原料:白菊花12克,黃豆30克,桑葉12克,夏枯草15克,白糖適量。

制法:前4味共加水煮至豆熟,加白糖調勻。每日1劑,分2次服,連用數日。

功效:適用于熱毒型紅眼病。

7、銀耳冰糖茶

原料:銀耳30克,清茶6克,冰糖60克。

制法:銀耳、清茶、冰糖共入鍋中加水煎湯。每日1劑,連服數天。

功效:疏風清熱。適宜初起紅眼、痛癢交替、流淚作痛、怕熱羞明等癥。

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