體檢查出一個問題,你今后很可能心梗!

有數(shù)據(jù)顯示,我國每一年的新發(fā)心肌梗死案例為60萬,死亡率超過30%,這是一組可怕的數(shù)字。如今,很多中青年為了工作,毫不顧及身體健康,選擇硬扛,心梗、猝死等心血管事件也因此“扛”出來。其實,很多年輕人身體早已出現(xiàn)心梗癥狀,只是從來不被重視。

醫(yī)學指導(dǎo):廣東省第二中醫(yī)院心血管科副主任醫(yī)師卞繼芳

留意這些“微”信號你可以逃過心梗

一、體檢報告中的信號

現(xiàn)在年輕人因為熬夜、工作壓力大,很多都有心律失常的情況,雖然大部分心律失常是良性的,但年輕人如果不改變不良的生活方式,輕度心律失常也會發(fā)展為嚴重性,導(dǎo)致胸悶氣短、頭暈等癥狀,嚴重者可能走向猝死。

所以,定期體檢非常重要,一旦查出有心律不齊,可在醫(yī)生指導(dǎo)下做24小時動態(tài)心電圖檢測,它能監(jiān)測患者24小時內(nèi)的心跳,提高心律失常檢出率。

二、生活中的信號

當身體出現(xiàn)以下情況時須予以注意:

1、胸悶心慌

假如常常感到胸悶、心慌,或胸部偶爾刺痛一下,但一兩秒后就消失;太過疲勞時感到心前區(qū)疼痛、左背部放射痛等,都要留個心眼。

2、留意早午晚變化

早上起床時突然坐起,覺得胸部十分難受,飯后胸骨后有明顯的憋脹感,有時冒冷汗,又或是晚上睡覺胸悶,無法平躺。

3、氣喘無力容易勞累

情緒激動時心跳加快,有明顯胸部不適感。

走路時間久了或走比較快,就覺得氣喘胸悶,心跳加速,甚至渾身無力,說不出話的情況,就要小心了。

4、牙疼也可能是心梗

若是牙周炎引起的牙疼,通常疼痛會持續(xù)一段時間。但一旦牙疼持續(xù)3分鐘左右就結(jié)束,這可能是心梗前兆。

又比如一騎車牙就疼,停下就不疼,再騎又疼,此時也要注意。

遠離心梗做好這些準備

1、減輕工作壓力

作息不規(guī)律、太過勞累、工作壓力大會讓交感神經(jīng)長期處在緊張狀態(tài),很多心臟性猝死都因此出現(xiàn)。

此外,情緒激動易引起冠狀動脈痙攣,從而誘發(fā)心梗。

2、調(diào)整飲食習慣

很多年輕人有高脂、高膽固醇的飲食習慣,大魚大肉、煙酒無度,都是冠心病的高危因素。

又因為食道與胃部離心臟近,飲食無度會使心臟血管急劇收縮,出現(xiàn)痙攣,增加心臟性猝死幾率。

3、定期體檢

年輕人會因為工作繁忙而忽視體檢,或覺得自己不用體檢,很多小病小痛一忍就過去,這就很容易耽誤病情。

在此小編要提醒各位,按時體檢才能把握健康狀況。

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