如何節約使用口罩?給您支幾招

佩戴口罩是抵御新型冠狀病毒的基本手段。是不是每個人都需要時時刻刻佩戴口罩,出門是不是必選N95呢?其實不然,在不同的場合,我們可以選擇戴口罩或不戴口罩;在不同的公共場合,我們可以選擇佩戴不同的口罩。

如何使用好我們手中數量有限的口罩,怎樣既能延長它們的使用壽命,又能安全有效地守護我們的健康,中央廣播電視總臺主持人王寧給您支幾招。

佩戴不佩戴口罩,佩戴什么樣的口罩?應根據自身所處的環境來確定,如果是獨處,沒有與外人密切接觸,可以不戴口罩。一家人健健康康宅在家里,在自己的私家車上,可以不戴口罩。如果是出入于人員密集的公共場所,比如乘坐公共交通工具、超市購物、乘坐電梯、封閉辦公,或者到普通醫療機構就診的患者,建議您佩戴普通醫用口罩,也叫一次性使用醫用口罩,回家后將口罩置于潔凈、干燥的通風環境下,自然晾干,還可以重復使用。

而對于人員密集場所的工作人員,和與疫情相關的行政管理者、警察、保安、快遞員等,還有普通門診病房的醫護人員,居家隔離人員及其家人,建議佩戴醫用外科口罩。此時,可以根據實際情況延長口罩的使用時長和更換頻率。一般來說,如果口罩沒有明顯的臟污、變形,可以不必四小時一換。但如果口罩出現了臟污、變形、損壞、有異味時,需及時更換。

對于網上出現的很多給口罩消毒的做法,比如蒸鍋蒸,消毒液洗、微波爐消毒等,不建議您這么做。因為這樣對材質的損害,是不可預知的,很可能造成口罩變形、老化、變松,從而導致過濾效率下降,過濾層受損,或者沒有辦法達到氣密性要求。

最后想提醒您的是,我們常說的N95或KN95等醫用防護口罩,在健康人的日常情況下,是不必要的,但對于時常與新冠肺炎病人密切接觸的一線醫護人員,卻是必須的防護物資。我國目前醫用防護口罩的生產力有限,讓我們理性防護,戴合適的口罩,把N95留給真正需要的人。

上一篇:國家衛生健康委:2月15日0—24時新增確診病例2009例累計治愈出院9419例
下一篇:首個以中醫治療為主的方艙醫院啟用第一批50名患者入住

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

醫護共練八段錦抗疫一線“強身”又“減壓”

2055

人民網北京2月16日電 沒有開闊的場地,也沒有優美的環境,但是,配合著舒緩的音樂,大家都在熱情高漲地練習著中醫八段錦——這是身在抗疫一線的首都醫科大學附屬北京康復醫院第二醫療救援隊隊員們進行鍛練的一幕場景。隊員們正在練習八段錦。 首都醫科大學附屬北京康復醫院第二醫療救援隊供圖“我從2020年2月7

國家衛生健康委:2月15日0—24時新增確診病例2009例累計治愈出院9419例

271

人民網北京2月16日電(董童)國家衛生健康委官網網發布的《截至2月15日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》(以下簡稱“情況”)稱,2月15日0—24時,31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增確診病例2009例,新增重癥病例219例,新增死亡病例142例(湖北139例,四川2例,湖南1

武漢志愿者:守護我們的城市疫情過后AA吃火鍋

554

人民網北京2月15日電(王國菁) 如今,武漢的街頭暫時少了份車水馬龍的喧嘩熱鬧,也少了份摩肩接踵的熙熙攘攘。就像公益歌曲《武漢伢》mv開頭中唱的那一句,“我的城市生病了”。因為新冠肺炎,武漢和湖北已經成為全國人民關注的焦點和牽掛。為了讓這座在軍運會上發光發亮的城市恢復健康,除了有來自全國各地的醫護

2020年02月16日每日養生健康簡報,星期日!健康是一種生活態度!

2020年02月16日每日養生健康簡報,星期日!健康是一種生活態度!

1170

2020年02月16日健康簡報,星期日!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、石家莊港大婦產醫院堅守每一道防線,為母嬰安全筑起堅固城墻!2、王賀勝:采取一切可能的措施打贏疫情防控人民戰爭3、感冒、流感和新冠肺炎咋區分?4、北京62家醫療機構接診發熱患兒5、社區醫生連軸轉做疫情防控的基層守門人6、“疫”期減少去醫院耳鼻咽喉頭頸部20種常見病,兒科專家一次為你說清日常養生1、吃什么對促進肌肉增長有效

涂了面霜臉上搓泥怎么回事 涂抹面霜的技巧

1715

涂了面霜臉上搓泥怎么回事可能是沒有去角質,沒有去角質就直接用面霜,容易出現搓泥的現象;也可能是使用的護膚品不合適,太過粘稠的,容易出現搓泥的現象,可以更換一些比較清爽滋潤的面霜試一試;又或是護膚品的使用順序不當,在爽膚水沒有被完全吸收前不要擦面霜,否則就容易出現搓泥現象。擦面霜搓泥的原因1、沒有去角

嘴巴周圍長痘的原因,困擾女生的痘痘問題四招解決

嘴巴周圍長痘的原因,困擾女生的痘痘問題四招解決

628

女生嘴巴上長痘是一件很尷尬的事情,看起來就像長了一圈胡子。嘴巴旁邊的痘痘一般都是紅腫大痘,而且不容易消除。嘴巴旁邊為什么會長痘呢?女生有什么辦法能夠去除臉上的痘痘。嘴巴周圍長痘的原因一、上火上火是導致嘴巴長痘的最廠家原因,胃火和腸胃不適導致的消化道問題會影響口腔。暴飲暴食、吃辛辣食物都會導致上火。二

濕疹怎么治好得快?輕微濕疹和重度濕疹治療方式要區別對待

濕疹怎么治好得快?輕微濕疹和重度濕疹治療方式要區別對待

138

濕疹可以說是一種比較常見的疾病了,而且每次發作起來是非常讓人生氣和郁悶的。因為會感覺到很癢,所以有時候也會影響到工作和生活,就連睡眠也會受到影響。濕疹它主要是因為跟身體里的濕氣有關,所以如果是經常發生這種疾病的話,那么建議大家還是要在洗完澡之后擦干身體,并且做好保濕工作。另外也建議大家最好是不要長期

石家莊港大婦產醫院堅守每一道防線,為母嬰安全筑起堅固城墻!

石家莊港大婦產醫院堅守每一道防線,為母嬰安全筑起堅固城墻!

11676

在抗擊新型肺炎這場沒有硝煙的戰役中,港大婦產醫院醫務人員堅守疫情防控一線,守護母嬰安康,全力筑牢母嬰健康的安全防線,竭盡全力創造一個安全溫馨的診療環境讓廣大女性、母嬰群體安心就診提供全時段、高品質的診療服務! 醫院無發熱門診 石家莊港大

健康新聞

王宏廣:自主創新迫切需要補上五個“短板”

204

王宏廣 國家科技部發展戰略研究院副院長 國家科技部科技發展戰略研究院王宏廣教授3月11日做客由健康時報和人民網·人民健康主辦的2019全國兩會“健康中國人”系列圓桌論壇。在“加大醫藥創新力度,加強知識產權保護”主題論壇上,王宏廣教授提出要從創新體制機制、

國內3D打印骨盆假體科研成果落地 打破骨腫瘤手術禁區
健康新聞

國內3D打印骨盆假體科研成果落地 打破骨腫瘤手術禁區

524

中新網客戶端北京2月10日電 8日,北京大學人民醫院骨腫瘤科教授郭衛團隊的“GPS通用骨盆環重建系統”技術轉化項目簽約儀式在北京舉行。據介紹,中國科研團隊成功研發的“3D打印骨盆假體”技術不僅將使更多患者受益,同時也將打破進口產品壟斷,降低群眾醫療支出。圖為簽約現場(北京大學人民醫院供圖)在臨床上,

近視防控專家面對面!七大福利等你來拿!復興博愛眼科
健康新聞

近視防控專家面對面!七大福利等你來拿!復興博愛眼科

17759

北京復興博愛眼科中心于1996年成立,是經國家衛生部批準的中外合作眼科專科醫療機構,北京市醫保定點醫院,至今已有二十三年的發展歷史。開展的臨床診療項目:準分子/飛秒激光近視手術、高度近視ICL晶體植入手術、角膜塑形鏡、白內障、眼底病、斜

四季養生

直腸炎是怎么引起的,四大因素引起直腸炎

1404

腸道疾病腸道疾病很容易引發直腸發炎。直腸處于腸道的末端,腸道得了疾病后,污物及感染都要經過直腸而排除,這很容易導致直腸炎的發作。研究證明,大便秘結、腹瀉、痔瘡、肛瘺、肛管直腸脫垂、肛門直腸狹窄、直腸損傷、直腸腫瘤等腸道疾病都有可能直接促發直腸炎。病菌感染這在直腸炎形成的原因中是最常見的因素,只要直腸

市屬醫院37項“護理神器”獲國家專利
健康新聞

市屬醫院37項“護理神器”獲國家專利

1891

一不留神老年癡呆患者拔掉了輸液管;給躁動不安的嬰幼兒采血太困難;因針刺傷造成醫護人員職業暴露居高不下……面對日常護理中常見的種種難題,北京市屬醫院的護理人員動起手來,發明了嬰幼兒扎針采血體位床、防拔管馬夾等“護理神器”,其中37項獲國家專利。

'); })();
主站蜘蛛池模板: 尤物国产在线精品福利一区| 欧洲美熟女乱又伦av影片| 国产乱人伦无无码视频试看| 娇喘午夜啪啪五分钟娇喘| 在线麻豆国产传媒60在线观看| 中文字幕欧美日韩在线不卡| 日韩精品一区二区三区视频| 国产男女猛烈无遮挡免费视频网站 | 亚洲小说图片视频| 特级西西人体444WWw高清大胆| 午夜免费电影网| 豪妇荡乳1一5白玉兰| 天天干2018| 一边摸一边爽一边叫床免费视频| 日本娇小videos精品| 久久香蕉国产线看精品| 欧美人与牲动交xxxx| 国产日韩欧美高清| 2019中文字幕在线| 成人午夜兔费观看网站| 亚洲乱亚洲乱妇无码麻豆| 美女免费精品高清毛片在线视 | 99热这里有精品| 女仆被扒内裤打屁股动态图| 中国女人一级毛片| 无遮挡呻吟娇喘视频免费播放 | 天堂久久久久久中文字幕| 一区二区三区四区视频| 成人毛片全部免费观看| 丰满人体bbw| 日日摸夜夜搂人人要| 亚洲区精品久久一区二区三区| 永久黄网站色视频免费观看| 你懂的手机在线视频| 足本玉蒲团在线观看| 国产成人AV免费观看| 韩国成人在线视频| 国产日韩AV免费无码一区二区 | 精品乱码久久久久久久| 国产ssss在线观看极品| 雪花飘影院手机版在线看|