“冬病夏治”正當(dāng)時(shí) 你需要先了解這些知識(shí)
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今年7月15日三伏天正式開(kāi)啟。中醫(yī)認(rèn)為三伏天是“冬病夏治”的養(yǎng)生好時(shí)機(jī)。什么是“冬病夏治”?適用人群有哪些?為此,人民網(wǎng)采訪了江蘇省中醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任中醫(yī)師徐靜。
徐靜介紹,“冬病”主要指人體受寒氣侵襲容易發(fā)作或加重的疾病,通常呈明顯的季節(jié)性,秋冬季加重,夏季有所減輕。例如,夏季養(yǎng)生不當(dāng)而誘發(fā)的過(guò)敏性鼻炎、咽炎等慢性呼吸系統(tǒng)疾病,慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫等寒性疾病。
“‘夏治’即利用夏季陽(yáng)氣升發(fā),皮膚腠理開(kāi)泄的特性,進(jìn)行預(yù)防性調(diào)理,以益氣溫陽(yáng)、散寒通絡(luò),提高機(jī)體的抗病能力,達(dá)到減輕冬季易發(fā)疾病癥狀的傳統(tǒng)中醫(yī)藥特色療法。”徐靜表示,常見(jiàn)的“夏治”方法有穴貼、中藥、針灸、推拿、藥膳、艾灸等。“三伏貼”就屬于穴貼的一種,是目前普及最廣的“夏治”方法之一,它是將中草藥物熬成膏藥、油膏或?qū)⑺幬镔x形做成藥餅,貼敷于人體體表特定部位,以刺激穴位、激發(fā)經(jīng)氣,使藥物成分滲透吸收發(fā)揮治療作用。
徐靜指出,不建議患者自行在家貼敷“三伏貼”,因?yàn)椤叭N”藥方成分不同,作用不同,在非醫(yī)療機(jī)構(gòu)購(gòu)買的“三伏貼”很可能存在質(zhì)量參差不齊的情況,存在一定安全隱患。她還強(qiáng)調(diào),三伏天養(yǎng)生不要盲目跟風(fēng)走極端,“三伏貼”“三伏灸”“天灸曬背”等都是針對(duì)哮喘、慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎等有寒癥的患者。這些“冬病”須由中醫(yī)師通過(guò)辨證論治,診斷出確實(shí)屬于中醫(yī)“陽(yáng)虛體質(zhì)”的“寒”性特征,才能運(yùn)用“冬病夏治”的方法治療。
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篤于情,則視之猶己
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本報(bào)北京電 (記者熊建)日前,國(guó)家藥監(jiān)局發(fā)布公告稱,為進(jìn)一步加強(qiáng)中藥標(biāo)準(zhǔn)管理,建立符合中醫(yī)藥特點(diǎn)的中藥標(biāo)準(zhǔn)管理體系,推動(dòng)中藥產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展,國(guó)家藥監(jiān)局組織制定了《中藥標(biāo)準(zhǔn)管理專門規(guī)定》,自2025年1月1日起施行。國(guó)家藥監(jiān)局在相關(guān)解讀文章中表示,新時(shí)代發(fā)展中醫(yī)藥,尤其是在如何做好守正創(chuàng)新,如何推動(dòng)
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為進(jìn)一步提高近視防控和診療的規(guī)范化水平,推動(dòng)和加強(qiáng)我國(guó)近視防治工作,國(guó)家衛(wèi)健委組織對(duì)2018年印發(fā)的《近視防治指南》進(jìn)行修訂,形成了《近視防治指南(2024年版)》,日前正式發(fā)布。對(duì)此,全國(guó)防盲技術(shù)指導(dǎo)組組長(zhǎng)王寧利進(jìn)行了解讀。記者:為什么要修訂《近視防治指南》?王寧利:為指導(dǎo)科學(xué)、規(guī)范開(kāi)展兒童青少年
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本報(bào)北京7月15日電 (記者申少鐵)近日,中國(guó)紅十字會(huì)中華骨髓庫(kù)的非血緣造血干細(xì)胞累計(jì)捐獻(xiàn)量正式突破1.8萬(wàn)例。 中華骨髓庫(kù)公布的數(shù)據(jù)顯示,累計(jì)捐獻(xiàn)的1.8萬(wàn)例,其中包括向國(guó)(境)外31個(gè)國(guó)家和地區(qū)捐獻(xiàn)383例。今年1—6月,累計(jì)捐獻(xiàn)1197例,較2023年同期增長(zhǎng)197例,單日最高捐獻(xiàn)達(dá)3
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本報(bào)貴陽(yáng)7月15日電 (記者程煥)貴州省衛(wèi)生健康委日前印發(fā)通知,采取多項(xiàng)舉措全面梳理醫(yī)療服務(wù)流程,持續(xù)優(yōu)化資源配置,改進(jìn)醫(yī)療服務(wù),方便群眾就診。 通知明確,引導(dǎo)科學(xué)有序就醫(yī),醫(yī)療機(jī)構(gòu)要通過(guò)微信公眾號(hào)、網(wǎng)站等渠道,宣傳專家和優(yōu)勢(shì)診療專科,及時(shí)發(fā)布掛號(hào)數(shù)量和就診人數(shù)信息;充分發(fā)揮醫(yī)聯(lián)體和家庭醫(yī)生
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據(jù)新華社瓦萊塔電 (記者陳文仙)中國(guó)援馬耳他醫(yī)療隊(duì)日前走進(jìn)馬耳他南部的錫杰維日間照料中心,為當(dāng)?shù)乩夏耆伺e辦中醫(yī)養(yǎng)生講座。 講座現(xiàn)場(chǎng),來(lái)自地中海地區(qū)中醫(yī)中心的第十九期中國(guó)援馬耳他醫(yī)療隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)馮驊從合谷穴、足三里穴等養(yǎng)生穴位入手,手把手教大家找穴位,用通俗易懂的語(yǔ)言詳細(xì)介紹中醫(yī)穴位按摩方法,引起現(xiàn)
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【關(guān)鍵詞】“反向”團(tuán)聚【事件】不久前,四川廣安前鋒區(qū)的100余名留守兒童在當(dāng)?shù)毓裁窬呐阃拢俗蟀停巴?500公里之外的廣東東莞大朗鎮(zhèn),與在那里務(wù)工的父母團(tuán)聚。為護(hù)航這一次逆向探親,公安部門不僅派出民輔警陪伴,還派出一輛載有應(yīng)急物資的保障車隨行。【點(diǎn)評(píng)】在這次跨越千里的“反向”團(tuán)聚中,11歲
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本報(bào)重慶7月15日電 (記者王欣悅)日前,重慶大學(xué)附屬三峽醫(yī)院作為第一完成單位和第一通訊作者單位聯(lián)合清華大學(xué)、北京協(xié)和醫(yī)院以及中南大學(xué)湘雅醫(yī)院,在國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《自然》發(fā)表最新研究成果。論文題目為單細(xì)胞分辨率的腫瘤脈管圖譜。此項(xiàng)研究首次構(gòu)建了最大規(guī)模的泛癌種脈管系統(tǒng)全息細(xì)胞圖譜,為充分理解腫瘤血管生
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現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開(kāi)一些藥。但是,有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
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立秋后秋燥襲來(lái),不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵,在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事,年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí),養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時(shí)已晚,效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過(guò)一些