蚊子正猖狂 送你防叮咬的10個妙方

       進(jìn)入8月,隨著降水量的大幅增加,北京地區(qū)的蚊蟲叮咬指數(shù)居高不下,常態(tài)化維持在4級高位——這意味著北京的蚊蟲密度和叮咬風(fēng)險處于“較高”級別。

盡管傳統(tǒng)的殺蟲噴霧和驅(qū)蟲劑在驅(qū)蚊方面有一定效果,但昆蟲學(xué)家從生物學(xué)的角度,總結(jié)出了一系列行之有效的驅(qū)蚊方法。

用微風(fēng)吹走蚊子

市面上五花八門的超聲波設(shè)備,甚至一些聲稱能模擬蜻蜓聲音的設(shè)備,實際使用起來,驅(qū)蚊效果甚微。事實上,自然風(fēng)或風(fēng)扇對驅(qū)蚊更有效。

時速超過1.6公里/小時的任何程度的微風(fēng)都會讓蚊子很難飛行。如果你待在一個能被微風(fēng)吹到的地方,就可以有效防止被蚊子叮咬。電風(fēng)扇能對蚊子起到很大的威懾作用,但要保持氣流吹向身體的下半部分。這是因為,蚊子傾向于離地面非常近地飛行以避開風(fēng),因此引導(dǎo)風(fēng)扇向下吹能阻止它們接近身體。

避開蚊子出沒高峰期

人類喜歡每日三餐固定時間進(jìn)食,蚊蟲也一樣,它們也喜歡在某些時間段進(jìn)食。蚊子通常喜歡在黃昏和黎明時分?jǐn)z食,這是因為,在太陽升起和落山時微風(fēng)會隨之消散,所以蚊子會更喜歡在這些時段出來覓食。如果你能在夏秋季節(jié)的早晚時分待在屋里,就能避開蚊子的攝食時段,從而減少被蚊子叮咬的幾率。

使用驅(qū)蚊劑

避蚊胺(DEET)是一種傳統(tǒng)的驅(qū)蚊成分,廣泛應(yīng)用于各種驅(qū)蚊產(chǎn)品中。它通過阻斷蚊子的二氧化碳受體來起到驅(qū)蚊的作用。雖然避蚊胺有可能引起皮膚刺激甚至中毒,但臨床上很少見到避蚊胺的不良反應(yīng),只有在人們吞咽或朝著鼻子噴這種殺蟲劑時才有可能會出現(xiàn)不適癥狀。

按照說明書使用,避蚊胺非常有效。首先,不能像噴香水一樣在身體和衣服上噴灑避蚊胺。正確的做法是在手上噴一點兒,涂擦在腳踝、肘部、手腕、前額及其他皮膚較薄且容易受到蚊蟲叮咬的部位。

除去涂抹部位,配置濃度也至關(guān)重要。避蚊胺的濃度決定了它的持續(xù)時間,而不是效果強(qiáng)度。如果你在室外停留90分鐘或更短,使用濃度為7%至10%的避蚊胺就能起到足夠的驅(qū)蚊效果;如果停留更長的時間,就需要重新涂抹以延長作用時間。

任何情況下,都不建議避蚊胺的濃度超過30%。

如果不習(xí)慣用避蚊胺,還可以選擇使用其他驅(qū)蚊劑。美國疾控中心推薦了以下驅(qū)蚊劑,包括:派卡瑞丁(一種廣譜的節(jié)肢動物驅(qū)避劑)、伊默寧(驅(qū)蚊酯)、檸檬桉醇、2-十一酮和PMD(薄荷醇)等。這些驅(qū)蚊劑的效果都不亞于避蚊胺。其中,派卡瑞丁是一種優(yōu)選的產(chǎn)品,它是一款專為軍方開發(fā)的驅(qū)蚊產(chǎn)品,通過掩蓋體味,使人體對蚊蟲達(dá)到“隱身”效果。

保持身體涼爽

有些人不管他們吃什么、喝什么、穿什么,都天生就容易招蚊子。這是因為,蚊子會被汗液釋放的信息素所吸引,汗腺發(fā)達(dá)的人自然成了蚊子的“首要目標(biāo)”。雖然在夏秋季節(jié)保持身體完全涼爽是一件有難度的事情,但如果你能在蚊子出沒的高峰時段,減少出汗量,就能更有效地避免叮咬。

穿編織緊密的淺色衣服

蚊子會利用它們的視覺功能在白天尋找食物來源。由于它們飛得離地面非常近,因此蚊子傾向于尋找與地平線形成鮮明對比的物體來確定覓食目標(biāo)。在它們眼里,深色的衣服更顯眼,而淺色衣服就沒有那么大吸引力。

另外,蚊子無法刺透編織緊密的衣服。雖然棉布和亞麻布不能有效防止蚊子的叮咬,但許多合成纖維(尤其是高科技運動服)往往編織得足夠緊密,能有效阻止蚊子喙的刺入。市場上具有防曬功能的長袖衣褲也織造得足夠緊密,從而起到防止蚊子叮咬的作用。

減慢心率

二氧化碳是蚊子尋找和識別食物來源的主要物質(zhì)。當(dāng)你的心率升高時,身體就會生成更多的二氧化碳。運動、飲酒、吃辛辣食物等任何提高代謝率的事情都會增加二氧化碳的生成量,從而增加被蚊子叮咬的可能性。

除此之外,超重或懷孕時二氧化碳的排出量也會增加。如果你在戶外,又知道自己的心率要飆升,就要穿好有防護(hù)功能的衣服,或涂抹驅(qū)蚊劑來驅(qū)趕蚊子。

及時清除積水

蚊子有很多不同的類型,在城市地區(qū)的蚊子基本都滋生于水中。蚊子產(chǎn)卵在水里,幼蟲生長在水里,只有成蟲才從水里飛出來。所以,如果沒有水,蚊子就無法繁殖。

人們談之色變的伊蚊是傳播寨卡病毒、登革熱和基孔肯雅病毒的“罪魁禍?zhǔn)住保鼈兒苋菀自谘b有水的小容器中繁殖,即使花盆托盤的積水都有可能成為它們的安樂窩。因此,要盡最大努力清除積水,以降低蚊子繁殖的幾率。

種可以驅(qū)蚊的植物

種植驅(qū)蚊植物雖然不是唯一的防蚊策略,但某些植物的確能起到驅(qū)蚊作用。這類植物包括香茅、薰衣草、檸檬草、萬壽菊和羅勒等。假如種植的足夠多,就能起到一定的驅(qū)蚊作用。雖然驅(qū)蚊植物有助于減少蚊子的數(shù)量,但期望不要太高——即使是大量種植,這類植物的效力也不足以讓蚊子完全不接近人。

驅(qū)蚊植物制品如香茅蠟燭和精油,雖然是天然的驅(qū)蟲劑,但只有當(dāng)它們的氣味或煙霧彌漫到人與蚊子之間的空間時才起作用。因此,在地面種植這些菊科植物的防蚊效果并不明顯。

噴灑殺蟲劑

如果你的住所周圍蚊子比較密集,還可以請專業(yè)人員上門在庭院中噴灑殺蟲劑。這樣做能大大降低蚊子的數(shù)量,減少蚊子的密度。

至于捕蚊器,其功能有一定局限性,它是用特殊的光、熱或氣味來吸引蚊子。只有在特定條件下,捕蚊器才可能捕獲到更多蚊子。即使非常有效的捕蚊器也無法做到一網(wǎng)打盡,因為蚊子善于區(qū)分捕蚊器和正在呼吸的活物。

避免使用有香味的產(chǎn)品

對于有些人來說,雖然這樣做有些困難,但絕對值得一試。任何有香味的香水、乳液或肥皂都有可能吸引蚊子。如果你想降低自己對蚊子的吸引力,就避免使用帶有香味的產(chǎn)品。

文/劉莉(北京市順義區(qū)空港醫(yī)院)

上一篇:孩子“耳朵”疼 警惕是“鼻子”招的
下一篇:找到通往患者內(nèi)心的“鑰匙”(平行病歷)

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

拒絕蚊子送“紅包” 蚊子叮咬應(yīng)這樣處理

1231

蚊子多了,人蚊大戰(zhàn)又開始了。蚊蟲叮咬是夏季皮膚受損的最常見原因。蚊子叮咬后又癢又痛,甚至出現(xiàn)蟲咬性皮炎。這時該如何處理呢?“蚊子往往喜愛體溫高、愛出汗、新陳代謝快、呼出二氧化碳多的人群,如較胖人士、孕婦、兒童等。”中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院皮膚科主任魯建云在接受人民網(wǎng)記者采訪時介紹,愛化濃妝者、洗澡頻率低者

巴西登革熱和基孔肯雅熱病例激增

676

巴西衛(wèi)生部當(dāng)?shù)貢r間3月25日發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,截至當(dāng)天,該國今年報告的登革熱疑似病例已突破40萬例,與去年同期相比疑似病例數(shù)量漲幅超53%,死亡病例達(dá)到117例;報告基孔肯雅熱病疑似病例近5.4萬例,與去年同期相比增加了98%,死亡病例為6例。巴西衛(wèi)生部認(rèn)為,該國部分地區(qū)已出現(xiàn)登革熱和基孔肯雅熱的流行

最高不超4500元種植牙告別“萬元時代”

1463

“萬元種植牙”時代將落幕。北京青年報記者2月2日了解到,近日河南、安徽等多省醫(yī)保局發(fā)布通知,公布種植牙集采落地日期和目標(biāo)價格等。其中,湖南、河北等省更是已經(jīng)于1月31日執(zhí)行了種植牙的目標(biāo)價格。多地開始實施“種牙價格調(diào)控”河南發(fā)布通知,明確自2023年2月10日起,單顆常規(guī)種植牙醫(yī)療服務(wù)價格全流程調(diào)控

口腔種植牙省際聯(lián)盟集采產(chǎn)生擬中選結(jié)果

367

  據(jù)新華社成都電 (記者沐鐵城、彭韻佳)口腔種植體系統(tǒng)集中帶量采購近日在四川成都開標(biāo),產(chǎn)生擬中選結(jié)果,此次集采擬中選產(chǎn)品平均中選價格降至900余元,與集采前中位采購價相比,平均降幅55%,共有55家企業(yè)參與,其中39家擬中選,中選率71%。  此次集采在國家醫(yī)保局指導(dǎo)和協(xié)調(diào)下,四川省醫(yī)保局牽頭形

“種牙”整體費用有望降一半——口腔種植牙省際聯(lián)盟集采看點解析

“種牙”整體費用有望降一半——口腔種植牙省際聯(lián)盟集采看點解析

857

平均中選價格降至900余元,與集采前中位采購價相比,平均降幅55%;全國近1.8萬家醫(yī)療機(jī)構(gòu)參與集采,采購需求量達(dá)287萬套……1月11日,口腔種植體系統(tǒng)集中帶量采購在四川開標(biāo),產(chǎn)生擬中選結(jié)果,擬中選產(chǎn)品公示后將發(fā)布正式中選結(jié)果。此次集采有哪些看點?中選產(chǎn)品平均降價55% 患者有望不再“望牙興嘆”記

種植牙醫(yī)療服務(wù)價格調(diào)控目標(biāo)發(fā)布

953

據(jù)新華社北京電 (記者彭韻佳)國家醫(yī)保局日前公布《關(guān)于開展口腔種植醫(yī)療服務(wù)收費和耗材價格專項治理的通知》,明確三級公立醫(yī)院單顆常規(guī)種植牙醫(yī)療服務(wù)部分的總價原則上不超過4500元。對于符合特定條件的地區(qū)或醫(yī)療機(jī)構(gòu),價格放寬比例不超過20%。三級公立醫(yī)院單顆常規(guī)種植牙的醫(yī)療服務(wù)價格調(diào)控目標(biāo)4500元,

口腔種植收費將實施綜合治理

533

  本報北京9月12日電 (記者孫秀艷)國家醫(yī)療保障局近日發(fā)布《關(guān)于開展口腔種植醫(yī)療服務(wù)收費和耗材價格專項治理的通知》,通知明確,將規(guī)范口腔種植醫(yī)療服務(wù)和耗材收費方式、強(qiáng)化口腔種植等醫(yī)療服務(wù)價格調(diào)控、精心組織開展種植牙耗材集中采購、實施口腔種植收費綜合治理。  隨著生活水平的提高和人口老齡化程度的

國家醫(yī)保局:單顆常規(guī)種植牙醫(yī)療服務(wù)總價不超4500元

1686

人民網(wǎng)北京9月9日電 (記者喬業(yè)瓊)近日,國家醫(yī)保局發(fā)布《關(guān)于開展口腔種植醫(yī)療服務(wù)收費和耗材價格專項治理的通知》(以下簡稱《通知》),要求開展全面覆蓋公立和民營醫(yī)療機(jī)構(gòu)的口腔種植價格專項治理工作。隨著生活水平的提高和人口老齡化程度的加深,我國種植牙需求連續(xù)呈現(xiàn)兩位數(shù)的高速增長,同時該領(lǐng)域收費不規(guī)范、

 這18種病根本不用治
日常養(yǎng)生

這18種病根本不用治

169

現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強(qiáng),稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養(yǎng)生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養(yǎng)生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便

清理血液垃圾吃它就管用
日常養(yǎng)生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 手机看片你懂的| 极品色αv影院| 午夜美女福利视频| 韩国二级毛片免费播放| 国产精品久久久久鬼色| 91麻豆国产福利在线观看| 女人张腿让男人捅| 中文字幕丝袜制服| 日本乱偷人妻中文字幕| 久久精品国产一区二区电影| 欧美丰满白嫩bbwbbw| 亚洲精品tv久久久久久久久久| 精品96在线观看影院| 又大又粗又爽a级毛片免费看| 色欲综合久久中文字幕网| 国产在线视频一区二区三区| 欧美黑人bbbbbbbbb| 国产精品二区在线| 2021年最热新版天堂资源中文| 在线中文字幕播放| XXX2高清在线观看免费视频| 好大好硬别停老师办公室视频| 一级做a爱过程免费视频高清| 成人黄软件网18免费下载成人黄18免费视频 | 99爱免费视频| 天天做.天天爱.天天综合网| www日本高清| 好爽又高潮了毛片免费下载| 一区二区三区免费电影| 情人伊人久久综合亚洲| 中国人免费观看高清在线观看二区| 无人视频在线观看免费播放影院| 久久久亚洲欧洲日产国码农村| 日本换爱交换乱理伦片| 久久人人爽人人爽人人片dvd| 日韩人妻无码专区精品| 久久精品人人做人人爽电影蜜月| 日韩精品国产一区| 久久精品亚洲综合专区| 日韩人妻精品一区二区三区视频 | 天天碰免费上传视频|