女性蘋果型身材對健康危害更大
同樣是發(fā)胖，但脂肪堆積的位置不同，對女性健康的影響也有著很大差異。研究發(fā)現(xiàn)，蘋果型身材的女性更容易死于心臟病發(fā)作和腦中風(fēng)。女性在青春期由于雌激素的大量分泌，會變得更加漂亮更有女性味。但同時(shí)也促使體內(nèi)大量脂肪囤積在腹部、臀部和大腿。因此，女性到了一定的歲數(shù)不注意保養(yǎng)就會發(fā)胖，其后果是不但影響形體美觀，
廣東預(yù)計(jì)5年內(nèi)人均預(yù)期壽命超79歲 健康指標(biāo)達(dá)高收入國家水平
中新網(wǎng)廣州1月12日電 (蔡敏婕 馮凱盈)廣東省人民政府新聞辦公室12日舉行《廣東省衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展“十四五”規(guī)劃》新聞發(fā)布會。廣東省衛(wèi)生健康委員會主任朱宏在會上稱，預(yù)計(jì)到2025年，廣東人均預(yù)期壽命將超過79歲，居民主要健康指標(biāo)達(dá)到高收入國家平均水平。朱宏介紹，“十三五”(2016年至2020年)
運(yùn)動有個(gè)金字塔 你在第幾層
大家對“膳食寶塔”并不陌生，它將我們?nèi)粘ｏ嬍车臄?shù)量、種類按金字塔的形狀排列。可你知道嗎？運(yùn)動其實(shí)也有個(gè)金字塔。《生命時(shí)報(bào)》根據(jù)美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)會的推薦，告訴你“運(yùn)動金字塔”長什么樣，希望能為你提供更科學(xué)、具體的運(yùn)動指南。 運(yùn)動其實(shí)也有個(gè)金字塔。