健身方法 2019-07-23 1429 0

每天都有很多人在微信上咨詢小編，她們都來找小編要減肥食譜。 減肥一直是最受關注的話題之一。 如何減肥是一個學習的問題，而不是失明。 今天胡欣雅營養師將分享減肥和如何在飲食上吃。減肥食譜推薦：有人以為減肥就是吃寡淡，其實也不是。我們完全可以吃有滋有味。這道菜里邊有瘦肉，西蘭花、胡蘿卜。西蘭花是抗癌蔬菜