高蛋白質(zhì)減肥法的神奇之處
蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒(méi)有蛋白質(zhì)就沒(méi)有生命。它與生命及各種形式的生命活動(dòng)緊密聯(lián)系在一起。機(jī)體中的每一個(gè)細(xì)胞和所有重要組成部分都有蛋白質(zhì)參與。高蛋白質(zhì)減肥法是近日最流行的瘦身法，比一些蔬果減肥法效果更顯著。下面就一起去揭開(kāi)高蛋白質(zhì)減肥法的神奇之處吧。人體攝入的營(yíng)養(yǎng)元素中，屬醣類和脂肪最容易導(dǎo)致發(fā)胖。