美食菜譜 2017-09-06 1708 0

涼拌苦瓜的做法 - 家常涼拌苦瓜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果涼拌苦瓜怎么做好吃,涼拌苦瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌苦瓜的家常做法大全和涼拌苦瓜的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌苦瓜的做法

日常養(yǎng)生 2017-08-13 258 0

雖然溫度沒(méi)有下降，但秋天已經(jīng)來(lái)了！立秋之后，很多人認(rèn)為應(yīng)該多吃點(diǎn)好的，彌補(bǔ)夏天體重的減輕，但營(yíng)養(yǎng)學(xué)家并不這么認(rèn)為，他覺(jué)得秋天飲食應(yīng)該以養(yǎng)陰潤(rùn)…… 到了秋天，不少人會(huì)出現(xiàn)咳嗽、皮膚干燥、鼻咽不適的癥狀，這些就是典型的“秋燥&rdq

美食菜譜 2017-08-10 1672 0

苦瓜雞蛋餅的做法，苦瓜雞蛋餅怎么做請(qǐng)看苦瓜雞蛋餅的做法步驟圖：1、苦爪切絲，蔥切碎。 2、苦瓜焯水 3、過(guò)涼水 4、苦瓜切碎 5、苦瓜和蔥花放入盆中 6、打入4個(gè)雞蛋 7、放入蠔油、...

美食菜譜 2017-06-08 127 0

牛肉苦瓜燒的做法，牛肉苦瓜燒怎么做請(qǐng)看牛肉苦瓜燒的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好食材，……干香菇和蛤肉干需要提前用清水泡好 2、牛肉剁餡 3、剁好后用料酒和胡椒粉把餡拌勻，放一旁腌制待用 4...

美食菜譜 2017-06-07 1510 0

苦中作樂(lè)之苦瓜釀肉的做法，苦中作樂(lè)之苦瓜釀肉怎么做請(qǐng)看苦中作樂(lè)之苦瓜釀肉的做法步驟圖：1、將苦瓜清洗干凈； 2、切成寬窄一致的段； 3、將苦瓜的內(nèi)瓤去除掉； 4、把苦瓜圈放入容器內(nèi)，底部可墊土豆片或胡蘿卜片...

日常養(yǎng)生 2017-04-10 529 0

吃對(duì)食物，可預(yù)防癌癥，是癌癥的克星；吃錯(cuò)食物，導(dǎo)致腫瘤瘋漲，是癌癥的最?lèi)?ài)。大家都知道大蒜、紅薯、西紅柿和苦瓜被稱(chēng)為“抗癌第一菜”，多次上榜世界衛(wèi)生組織和癌癥權(quán)威研究機(jī)構(gòu)排行榜前幾位。遺憾的是，大家都知道這幾樣能抗癌，但現(xiàn)實(shí)生活中往往因?yàn)閭鹘y(tǒng)觀念和錯(cuò)誤做法，導(dǎo)致了這些食物完全失去了抗癌的功效。

美食菜譜 2016-10-26 1216 0

素炒苦瓜的做法，素炒苦瓜怎么做請(qǐng)看素炒苦瓜的做法步驟圖：1、1、將苦瓜和辣椒切好 2、將苦瓜和辣椒放入煮開(kāi)的熱水...