節(jié)氣養(yǎng)生：如何趕跑“春困”？
李巖 崔曉云 白霄“仲春初四日，春色正中分”。春分作為我國傳統(tǒng)節(jié)氣之一，標志著這一天晝夜平分、寒暑平衡，如《春秋繁露》中記載：“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”在中國傳統(tǒng)文化中，節(jié)氣與養(yǎng)生息息相關(guān)，春分之后，春光明媚，鶯飛草長，正是踏青好時節(jié)，人們也會感到精力充沛、情志舒暢。然而，一些人卻在
濕疹反反復(fù)復(fù)，女士網(wǎng)購“祛濕茶”不料越喝越嚴重
武漢晚報訊(記者武葉 通訊員周曌)濕疹反反復(fù)復(fù)，女士網(wǎng)購“祛濕茶”喝了兩個月，不料情況越發(fā)嚴重。醫(yī)生提醒，茶飲等保健品不能取代正規(guī)的治療，更不宜長期大量服用。 56歲的章阿姨家住二樓，房間比較陰暗潮濕。一年來天氣一變化，她身上就會冒起濕疹。聽說這種情況是體內(nèi)濕氣重所致，章阿姨買回“祛濕茶”連喝兩
脾氣虛怎么辦
生活中時常聽到“脾虛”“脾氣虛”“調(diào)理脾胃”，該如何理解呢？脾臟是“后天之本”“氣血生化之源”，它幫助身體將攝入的食物和水轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì)，以此來滋養(yǎng)身體，維持著身體日常的代謝。正常情況下脾氣的特性主升，只有脾氣該升時升，才能把營養(yǎng)物質(zhì)水谷精微送到心，肺，頭面部，然后心肺再將水谷精微生化為氣血，用來濡