兩個(gè)傷聽力的小動(dòng)作你每天都在做
生活中，兩個(gè)習(xí)以為常的小動(dòng)作，很有可能影響你的聽力。3月3日是第二十六個(gè)全國愛耳日，今年的主題是“健康聆聽，無礙溝通”。今天，醫(yī)生就來給大家介紹一些保護(hù)聽力的小妙招兒。不要頻繁挖耳朵有可能影響聽力的小動(dòng)作之一就是挖耳朵。有些人認(rèn)為經(jīng)常清理耳道，可以讓聽力更清晰，其實(shí)不然，過度挖耳朵有可能損傷聽力。耵
幾個(gè)中醫(yī)方法治耳鳴
隨著人們精神壓力增大、環(huán)境及噪音污染嚴(yán)重，耳鳴患病人群日趨增加。耳鳴給患者造成的困擾除了持續(xù)、惱人的枯燥鳴聲外，還會(huì)影響睡眠、情緒、工作和日常生活，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致抑郁、焦慮、煩躁等癥狀。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)耳鳴的發(fā)病機(jī)制有一定認(rèn)知，但仍缺乏確切有效的治療方法。中醫(yī)學(xué)在耳鳴治療方面具有優(yōu)勢。中醫(yī)認(rèn)為，腎開竅于耳
捏耳按兩穴防老癡
剛說過的話就忘了、事情重復(fù)說、東西放在哪里想不起來、出門容易落東西，嚴(yán)重者甚至不認(rèn)識(shí)家人……老年癡呆的病因和發(fā)病機(jī)制尚不明確，沒有特效藥，很多人會(huì)尋求用中醫(yī)藥治療。中醫(yī)認(rèn)為，老癡有腎虛精虧、心氣不足、瘀血內(nèi)阻、痰迷心竅等不同的病變機(jī)理，可以學(xué)習(xí)一些體表刺激療法防病治病。人體體表有五臟六腑的經(jīng)絡(luò)穴位，
養(yǎng)生十二時(shí)辰
午時(shí)，睡好子午覺11點(diǎn)到下午1點(diǎn)，心經(jīng)當(dāng)令。《素問·靈蘭秘典論》說：“心者君主之官，神明出焉。”心居五臟之首，主血脈，主藏神，它能推動(dòng)全身血液的運(yùn)行，同時(shí)能夠主宰人體臟腑組織的一切生理活動(dòng)。“故主明則下安，以此養(yǎng)生則壽……主不明則十二官危，使道閉塞而不通，形乃大傷，以此養(yǎng)生則殃……”心在人體的重要性
腎虛不只是男性病
主講人：中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院腎病科主任 占永立 李志強(qiáng)門診上，常有患者詢問大夫“我是不是腎虛，要不要吃點(diǎn)什么補(bǔ)補(bǔ)？”似乎不少人都認(rèn)為自己腎虛，腎虛究竟是什么呢？首先，我們要了解中醫(yī)里的“腎”。中醫(yī)的腎并不是對(duì)應(yīng)西醫(yī)里稱為“腎臟”的臟器。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，藏精，主生長發(fā)育生殖；腎主水，司二