早上總是很困、工作學(xué)習(xí)提不起精神……你如果也有這樣的困擾，不妨檢查一下是不是自己的早餐吃得不對(duì)。多項(xiàng)研究證實(shí)，不吃早餐或者吃不好早餐對(duì)健康有各種不利影響。如，日本東京大學(xué)的研究表明，沒(méi)時(shí)間或不習(xí)慣吃早餐的人更容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等負(fù)面情緒；英國(guó)利茲大學(xué)的研究顯示，幾乎不吃早餐的學(xué)生，平均成績(jī)比經(jīng)常吃早
通過(guò)海淘或代購(gòu)入境的藥品，卻沒(méi)有進(jìn)行符合國(guó)內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)的分類(lèi)，如此一來(lái)，就可能出現(xiàn)認(rèn)知偏差和管理漏洞。我們平常出國(guó)旅游除了參觀景點(diǎn)放松身心以外，購(gòu)買(mǎi)一些當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn)和紀(jì)念品也是必不可少的環(huán)節(jié)。近幾年，日本的藥妝店就特別受到游客們的青睞。不過(guò)，這些遭到瘋搶的網(wǎng)紅藥妝，最近也暴露出了一些問(wèn)題。據(jù)中國(guó)之聲報(bào)道，一
對(duì)超重或肥胖的老人來(lái)說(shuō)，30分鐘晨練能降低他們的血壓。澳大利亞西澳大學(xué)和墨爾本貝克心臟與糖尿病研究所的學(xué)者選取了67名（其中35人為女性）年齡在55~80歲之間的參試者，他們要么超重，要么肥胖。研究人員希望考察老人晨練對(duì)血壓的有益影響，以及久坐期間短暫頻繁的起身活動(dòng)是否會(huì)增加晨練益處。研究人員要求參
性生活是夫妻生活的重要組成部分，是人類(lèi)生存和繁衍的需要，新婚是性生活的開(kāi)端，男女雙方很需要了解關(guān)于性生活的一些常識(shí)。因此，我們所說(shuō)的“做好性生活的保健，過(guò)好健康的性生活”，是對(duì)保持夫妻間的感情，促進(jìn)家庭和諧，都是至關(guān)重要的。那么，我們應(yīng)該如何去做呢?下面就隨小編一起來(lái)看看吧! 1、重燃生命活氣