健康新聞 2024-06-13 1012 0

第九屆全國老年人體育科學(xué)大會(huì)近日在陜西省西安市召開，中老年人鍛煉話題引發(fā)關(guān)注。與會(huì)專家提出，中老年人運(yùn)動(dòng)頻率越高、運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng)，或越會(huì)感到生活充實(shí)。中老年群體要根據(jù)身體情況選擇適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)應(yīng)適當(dāng)增加力量訓(xùn)練。力量訓(xùn)練通常被稱為重量訓(xùn)練、抗阻力訓(xùn)練等，能夠有效提升基礎(chǔ)代謝率，增強(qiáng)肌肉力量，對(duì)于

健康新聞 2020-07-15 409 0

人民網(wǎng)北京7月15日電（池夢(mèng)蕊） 今天下午，北京市召開第152場(chǎng)新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)。國家衛(wèi)生健康委專家組專家、中國疾病預(yù)防控制中心應(yīng)急中心副主任施國慶表示，最后一個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)豐臺(tái)花鄉(xiāng)調(diào)整為中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，標(biāo)志著本次疫情風(fēng)險(xiǎn)已經(jīng)被有效控制。在這次疫情處置中，將街道鄉(xiāng)鎮(zhèn)作為風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域的劃分