笑對(duì)健康的五個(gè)好處
人們常說(shuō)“笑一笑,十年少”,笑給健康帶來(lái)的益處良多。近日,國(guó)外媒體總結(jié)科學(xué)家們的新研究發(fā)現(xiàn),笑可以從五個(gè)方面幫你維持長(zhǎng)期健康。1.降血壓、護(hù)心腦。日本研究人員發(fā)現(xiàn),當(dāng)參試者觀看搞笑類綜藝節(jié)目時(shí),他們體內(nèi)器官的血流量增加,血液循環(huán)得到改善。另外,讓人捧腹大笑的喜劇電影會(huì)在24小時(shí)內(nèi)對(duì)觀看者起到擴(kuò)張血管