四季養(yǎng)生 2011-08-10 398 0

秋季來臨，很多人問我秋季養(yǎng)生的飲食良方。其實除了選擇適宜的食物外，還有種食物最適合秋季，那就是蜂蜜。那么秋季養(yǎng)生的飲食——蜂蜜應(yīng)該怎么吃呢。秋季養(yǎng)生的飲食——蜂蜜的好處有哪些?在秋天經(jīng)常服用蜂蜜，不僅對很多疾病的預(yù)防和治療都有幫助，而且還可以防止秋燥對于人體的傷害，起到潤肺、養(yǎng)肺的作用。因蜂蜜中的主